Cómo cuidarse después del parto

Como todos sabemos, a las mujeres embarazadas les resulta muy difícil dar a luz y además quedan muy débiles después del parto. Algunas mujeres embarazadas enfermarán después de dar a luz si no reciben atención científica. Veamos cómo cuidarse después del parto.

Cómo cuidar después del parto 1 Las madres posparto deben prestar atención a las siguientes condiciones durante el cuidado:

1. Cuidado de las heridas: observar la curación de las heridas de cesárea, episiotomía o laceración perineal. heridas. Si hay enrojecimiento, hinchazón, induración, pus, grietas, etc. , debe ser tratado con prontitud.

En segundo lugar, preste atención al cuidado de los senos. Si aparece hinchazón local, induración o incluso enrojecimiento y sensibilidad, se debe considerar la posibilidad de mastitis y administrar el tratamiento adecuado.

En tercer lugar, preste atención a los loquios posparto. Si los loquios sanguinolentos son excesivos o duran demasiado, se deben descartar anomalías como retención de membranas placentarias, lesiones cervicales y enfermedad trofoblástica gestacional.

1. Prestar atención al trabajo y descanso adecuados. El trabajo de parto consume mucha energía, por lo que necesita descansar en la cama después de dar a luz. Cuando su salud mejore, podrá mover lentamente sus extremidades en el interior. No se pueden realizar algunas actividades físicas, lo cual es muy perjudicial para la recuperación del cuerpo.

2. En cuanto a la dieta, también hay que prestar atención a la nutrición, pero no conviene complementar demasiado para evitar una nutrición excesiva. En la etapa inicial, trate de beber más alimentos líquidos, como sopa y agua, y preste atención a la combinación razonable de verduras, carne y frutas. Éstas son condiciones importantes para la recuperación física materna.

3. Los senos necesitan ser cuidados y protegidos después del parto. Deje que el bebé succione leche materna lo antes posible después del parto, para que pueda secretar leche antes y aumentar la cantidad de secreción de leche. También es beneficioso para la salud de los senos y la contracción del útero.

4. Prestar atención a la higiene de la vulva. Las secreciones vaginales maternas serán mayores, por lo que se debe prestar especial atención a la higiene. Preste atención al orinar. La producción de orina inmediatamente después del parto será más precisa. La orina debe expulsarse cuando haya orina para evitar la hinchazón de la vejiga, lo que no favorece la recuperación del útero. También es importante mantener una buena actitud y garantizar un estado de ánimo confortable todos los días.

Cómo cuidarte después del parto 2: Necesitas un cierto periodo de recuperación después de dar a luz a tu bebé. Debido a que cada individuo es diferente, el tiempo de recuperación del cuerpo también variará. Si no lo cuidas bien, es posible que algunas raíces se queden atrás. A continuación te contaré cómo cuidar a las mujeres después de dar a luz para que sus cuerpos se recuperen más rápido.

1. La visión de una madre cambiará después de dar a luz. En primer lugar, debemos proteger los ojos de la madre de la luz intensa. Si una madre experimenta mareos tras el parto, debemos evitar ver la televisión o leer el periódico durante mucho tiempo.

2. Después de dar a luz, las madres también deben cuidar bien su cavidad bucal. Asegúrese de cepillarse los dientes cuando llegue el momento de cepillarse; de ​​lo contrario, la suciedad restante en los dientes aumentará el riesgo de caries dental o periodontitis y otras enfermedades bucales.

3. Las madres necesitan corregir y cuidar su pelvis después del parto. Puedes elegir algunos cinturones abdominales funcionales con fuerte absorción abdominal, que son de gran ayuda para corregir la pelvis y restaurar los músculos abdominales flácidos.

Los cuidados posparto de la mujer embarazada están relacionados con el modo de parto. En general, si las mujeres embarazadas dan a luz de forma natural, pueden hacer un poco de ejercicio después del parto, masajear el útero con regularidad para favorecer la contracción y mantener la vulva limpia. Las mujeres embarazadas que han tenido una cesárea deben comer después de expulsar gases y prestar atención a la limpieza de la vulva.

Cómo cuidarse tras el parto 3 1. Loquios posparto.

Este es un problema que toda madre encontrará. Recuerde observar la cantidad, el color y el olor de los loquios todos los días y registrarlo. Los loquios sanguinolentos, los loquios serosos y los loquios blancos son formas normales de loquios. Si aparecen loquios morados o de color carne, acompañados de olor a pescado, es necesario prestar atención y buscar tratamiento médico a tiempo.

Para tratar los loquios, los médicos suelen recomendar que las mujeres embarazadas utilicen pañales para adultos.

Por un lado, los pañales para adultos tienen una gran capacidad de absorción y pueden absorber los loquios y la orina al mismo tiempo, por otro lado, es difícil levantarse de la cama y moverse después del parto; Los pañales para adultos en la cama reducen el número de visitas al baño, lo que favorece la cicatrización de heridas. Se pueden utilizar buenas marcas de pañales para adultos que existen actualmente en el mercado, como De Mate, Baoda Ren, etc.

En segundo lugar, el cuidado bucal.

Después del embarazo, debido a cambios endocrinos o a una ingesta insuficiente de vitamina C, las mujeres pueden presentar congestión de encías, edema y sangrado con facilidad, especialmente al cepillarse los dientes. Durante el segundo mes, si la cavidad bucal no se limpia eficazmente, puede provocar fácilmente gingivitis del embarazo y enfermedad periodontal, por lo que es necesario cepillarse los dientes.

Cuidado bucal posparto

Puede utilizar pasta de dientes materna, que es rica en calcio líquido que necesita el cuerpo humano. Puede complementar la nutrición con calcio, fortalecer eficazmente las encías y prevenir la caída de los dientes. durante el embarazo y el posparto.

La pasta de dientes para mujeres embarazadas también es rica en xilitol, que puede inhibir la producción de estreptococos y ácidos, promover la secreción de saliva, reduciendo así la erosión dental, previniendo la caries dental y reduciendo la placa dental.

Por último, la galactorrea posparto.

Cualquiera que haya dado a luz a un bebé sabe que se producirá galactorrea si la madre tiene deficiencia de energía. ¿Qué debo hacer si mi leche se desborda después del parto? En este momento, debes prestar atención al descanso y recordar trabajar demasiado. Cuando la leche se desborde, coloque una toalla o un parche antidesbordamiento en el sujetador para absorber la leche que se desborda.