¿Sabías que tu bebé puede comer salmón? ¿Cuáles son los beneficios de comer salmón para los bebés?
¿Pueden los bebés comer salmón?
Generalmente, a partir de los ocho meses, los bebés pueden añadir carne, incluido pescado. A partir de los 8 a 10 meses los niños pueden comer salmón, pero recuerda que la cantidad debe ser pequeña y debe estar cocido. Lo mejor es picarlo hasta obtener una pasta, que es más fácil de digerir. Si el niño es más pequeño debe tener cuidado al comer. El salmón es un marisco. En palabras del anciano, pertenece al cabello. El bebé no puede comer alimentos fríos, no puede enojarse y no puede tener inflamación, de lo contrario la afección puede agravarse. Los bebés menores de seis años deben añadir una cantidad adecuada, preste atención. Algunos bebés son alérgicos a los mariscos.
Beneficios de comer salmón para bebés
1. En primer lugar, la proteína de alta calidad del pescado es fácil de digerir y absorber, y es adecuada para bebés y niños pequeños con debilidad. función gastrointestinal;
2. En segundo lugar, comer pescado absorberá más ácidos grasos insaturados, lo que es beneficioso para el desarrollo cerebral del bebé;
3. selenio, yodo y otros minerales, que proporcionan buena salud a los huesos del bebé y proporcionan una base nutricional para el crecimiento muscular y el desarrollo del sistema inmunológico.
¿Cómo hacer gachas de salmón?
Cocinar unas gachas de arroz y reservar. Después de comprar el salmón, lávalo y córtalo en trozos pequeños aptos para tu bebé. Dependiendo de la ingesta de alimentos del bebé, es mejor dejar que coma un trozo a la vez y luego embolsar el salmón en trozos. Será mejor que saques una bolsa y se la des a tu bebé cada vez. Después de todo, el salmón sigue siendo muy caro y no se desperdiciará. Descongela el salmón, luego colócalo en un plato a cocer al vapor durante 5 minutos, sácalo y resérvalo. Un examen detallado de los huesos de las especies de salmón. Aunque las espinas de salmón son relativamente pequeñas, es mejor frotarlas con los dedos, de lo contrario será malo que su bebé se las coma. Cortar los tomates en trozos y echarlos en la papilla de arroz cocida con carne de salmón. Cocer durante dos o tres minutos. Añadir una o dos gotas de aceite y la cantidad adecuada de sal al gusto del bebé. De esta forma queda listo un plato de deliciosas gachas de salmón.
Consejos para alimentar con salmón a tu bebé.
1. El salmón es un pescado de aguas profundas rico en nutrientes, pero en palabras del viejo, es pelo. El bebé no puede comer alimentos fríos, no puede enojarse y no puede tener inflamación, de lo contrario la afección puede agravarse. Los bebés menores de un año deben añadir una cantidad adecuada, preste atención. Algunos bebés son alérgicos al salmón.
2. El color del salmón es directamente proporcional a su valor nutricional. Cuanto más oscura es la naranja, mayor es su valor y más fresca es. Porque cuanto más oscuro es el color, mayor es el contenido de astaxantina, que lo diferencia de otros salmones.
3. El salmón no se debe comer con caquis. La proteína del salmón se combinará con el ácido tánico del caqui para formar la proteína del ácido tánico, que se acumula en el cuerpo humano y provoca síntomas como vómitos, dolor abdominal e intoxicación.