¿Qué debo hacer si tengo hiperplasia lobular de la mama? ¿Aún está bien?
Las pacientes con hiperplasia mamaria deben prestar atención a los siguientes puntos
(1) Deben combinar trabajo y descanso, evitar el esfuerzo excesivo, participar en actividades físicas adecuadas y mejorar su propia función inmune.
(2) Presta atención a la estructura de tu dieta y evita o come alimentos menos picantes e irritantes.
(3). Tener una vida sexual armoniosa y evitar la indiferencia para mantener los niveles hormonales en el cuerpo y la regulación fisiológica del tejido mamario.
(4) No utilizar productos que contengan hormonas. Cosméticos durante mucho tiempo, sin mencionar el consumo de tónicos que contienen hormonas y el uso de medicamentos hormonales para tratar enfermedades.
(5) Mantenga un estado de ánimo cómodo, evite los cambios de humor y evite los cambios a largo plazo. Depresión mental, especialmente durante la menstruación. Las pacientes con depresión deberían prestar más atención especialmente antes de la menstruación.
1. Los pacientes de frutas pueden elegir kiwi, plátano, ginseng, cáscara amarilla, granada, morera, ciruela de montaña y otras frutas, así como hojas de naranja, corazones de naranja, tortas de naranja, cáscara verde, rosas y otras. alimentos.
2. Comer menos frutas frescas, como peras, cebollas, jengibre, ajo y pimientos comunes y canela en la vida diaria. Estos son alimentos picantes e irritantes y deben consumirse menos.
3. Los pacientes vegetales pueden optar por apio, puerros, boniatos, espárragos, judías blancas, zanahorias, amaranto, repollo, macarrones y otras verduras.