El color de los labios puede indicar la salud física de una persona. Si los labios se ponen pálidos, ¿qué significa sobre la condición física?
Ya sea Qi o sangre secretada por tu cuerpo, se encuentran en un estado relativamente escaso. Debido a que no están lo suficientemente llenos, tus labios tendrán el color rosado que deberían tener.
?Las molestias más comunes incluyen fatiga, somnolencia, dolor de espalda, baja libido, etc. Métodos de prevención y tratamiento: reforzar la ingesta de nutrientes con mayor contenido de nutrientes, no ser demasiado exigente con la comida y no pensar en adelgazar. La vida es más importante que estar delgado. El principio del tratamiento es la insuficiencia de Qi y sangre para reponer el Qi y nutrir la sangre. Clínicamente, la decocción de Bazhen se puede utilizar como receta principal para la suma y la resta.
?Puedes utilizar la moxibustión en Guanyuan, Qihai, Zusanli, Sanyinjiao y otros puntos clave. Además, el ejercicio también es una parte esencial para regular el Qi y la sangre. Generalmente se pueden practicar yoga, Tai Chi, Qigong de salud y otros ejercicios relajantes. El cuerpo humano todavía está relativamente enojado y la lengua es como un indicador de la energía del cuerpo humano. Cuando hay demasiada energía en el cuerpo, se generará "fuego" debido a la sobrecarga de energía.
? En la vida, debemos prestar atención al equilibrio entre trabajo y descanso. En la dieta, debemos prestar atención a comer más verduras y frutas ricas en vitaminas, beber más agua, comer alimentos fritos menos picantes. y fumar y beber menos. Comer cebollas, jengibre, ajo, vino, chiles, granos de pimienta de Sichuan, pimientos, alimentos ahumados y asados, estofado picante de Sichuan, etc. Si no se siente bien y luego comer alimentos picantes puede enojarse fácilmente. Estos alimentos sólo producirán más energía y harán que el fuego en el cuerpo sea más intenso, provocando que éste sea de color más oscuro y rojo. El propio vinagre añejo tiene el efecto de activar ligeramente la circulación sanguínea y mejorar el estado de ánimo. Indica que todavía hay una cantidad significativa de humedad en su cuerpo y también significa que sus riñones, bazo y estómago están comenzando a debilitarse y ser deficientes.
? Procura comer menos dulces, fritos, alimentos grasosos, pegajosos, alimentos crudos y fríos, etc., porque harán que tu cuerpo produzca más humedad. Tenga cuidado de no acostarse o dormir apresuradamente después de una comida, ya que esto conducirá directamente a la producción de humedad en el cuerpo debido al retraso en el transporte de alimentos.