¿Qué fruta tiene pequeñas partículas y nutre la sangre?
La cereza es rica en vitamina C, hierro y caroteno, además de ácidos de frutas, minerales y potasio. Por lo tanto, es un buen producto para nutrir la sangre y nutrir la piel. melanina y hace que la piel sea blanca y tierna, es suave y rosada, y puede promover la formación del estrato córneo, nutrir la sangre y el qi, blanquear la piel y mantener la elasticidad de la piel.
La cereza tiene un gran valor medicinal. Puede usarse como medicina sistémica. La fruta fresca tiene los efectos de sudar, reponer el qi, disipar el viento y aliviar el sarpullido. Es adecuada para la terapia dietética del entumecimiento de las extremidades. y reumatismo, enfermedades de cintura y piernas.
La cereza puede aliviar la anemia: las adolescentes tienen un fuerte crecimiento y desarrollo, y tienen una gran demanda de hierro en el organismo. Además, combinado con la menstruación, son propensas a sufrir anemia por deficiencia de hierro en mujeres embarazadas y lactantes; proporcionar nutrición al feto o al lactante, las necesidades de hierro también aumentan considerablemente.