¿Qué debo hacer si mi bebé de dos años no come verduras ni frutas?
Si al bebé no le gustan las verduras, se negará a comerlas cuando vea las verduras en el plato
En este momento, los padres no deben utilizar métodos contundentes. Puedes llevar el arroz a la cocina y decirle al bebé: "¿No te gustan las verduras? Te daré un plato sin ellas. Entonces Mezcle en secreto las verduras y el arroz para que el bebé no pueda verlo". , esto es fácil de alimentar.
2. Elija alimentos frescos y tiernos
Porque las verduras contienen fibra , a los niños pequeños les resulta difícil masticarlos y es fácil que dejen de comer. Al preparar las comidas, recuerde elegir ingredientes frescos y tiernos o cocinar los alimentos hasta que estén suaves y fáciles de comer para los niños. >
3. Picar o picar las verduras
Algunos hongos, la fibra de las verduras como los brotes de ajo es demasiado larga y no se puede tragar directamente, lo que puede provocar dificultad para tragar o vomitar. picarlos o picarlos antes de dárselos a los niños pequeños.
4. Comience con una pequeña cantidad.
Algunas frutas y verduras contienen olores especiales, como melón amargo, hojas de mostaza, lichis, etc., que pueden no ser aceptables para el bebé al principio.
Las madres pueden adoptar un enfoque paso a paso, comenzando con una pequeña cantidad, o esperar hasta que el bebé sea mayor.
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5. Deja que tu bebé se enamore de los colores
Algunas verduras y frutas tienen colores especiales, como la col morada, la zanahoria, el pimiento morrón, las cerezas, etc. Los colores brillantes también pueden causar miedo en su bebé. Las madres pueden educar a sus hijos de una manera que les resulte aceptable. Por ejemplo, pueden decirles que si comen verduras y frutas rojas, tendrán una cara sonrosada y hermosa. Blancanieves.
6. Cambia la forma. Y el sabor.
La mayoría de los niños pueden no tolerar las frutas demasiado ácidas. Puedes dejar que maduren antes de comerlas. También puedes intentar mezclar frutas dulces y agregar un poco de salsa picante para hacer jugo (sin filtrar) o convertirlo en gelatina o en forma de bebé para atraer a los niños a probar.