¿Cuál es el mejor alimento para la hiperplasia mamaria?

La presión de la vida moderna ha provocado que muchas mujeres tengan malos hábitos de comportamiento, aumentando así la incidencia de enfermedades femeninas. En los últimos años, las enfermedades femeninas se han vuelto comunes. La hiperplasia mamaria es en realidad un tipo de enfermedad causada por trastornos endocrinos. Entonces, ¿cómo tratar la hiperplasia mamaria? ¿Cuáles son los mejores alimentos para comer con hiperplasia mamaria? Sigamos al editor para descubrirlo.

¿Qué alimentos son buenos para la hiperplasia mamaria?

1. Consuma más verduras, productos de soja, productos lácteos, algas, pescado, bayas y frutas. La tortuga de caparazón blando, la locha, la corvina amarilla y el pepino de mar son ricos en oligoelementos que pueden proteger la glándula mamaria.

2. Coma más naranjas, pasteles de naranja, ostras y otros productos para aliviar los gases, y evite comer alimentos crudos, fríos y picantes.

3. Las pacientes con hiperplasia mamaria pueden consumir más alimentos que contengan vitamina B6 y vitamina E, como salvado de arroz, maní, semillas de sésamo, etc. Estos alimentos pueden prevenir y tratar la hiperplasia mamaria maligna.

2. Dietoterapia para la hiperplasia mamaria

Además de los alimentos anteriores, las pacientes con hiperplasia mamaria también pueden consumir los siguientes alimentos.

1. Bebida de cistanche deserticola y miel de peonía

Ingredientes de la receta: 15g de Cistanche deserticola, 10g de Angelica sinensis, 10g de raíz de peonía blanca, 5g de Bupleurum, 10g de hojas de kumquat, y 10g de Pinellia ternata.

Método de elaboración:

1. Retirar 15g de Cistanche deserticola, 10g de Angelica sinensis, 10g de raíz de peonía roja, 5g de Bupleurum, 10g de hojas de kumquat y 10g de Pinellia ternata. respectivamente, y eliminar las impurezas y lavarlas.

2. Secar o trocear los materiales anteriores, ponerlos en una cazuela y añadir una cantidad adecuada de agua. Remojar un rato, hervir durante 30 minutos, filtrar con una gasa limpia, coger el jugo y ponerlo en un recipiente.

3. Cuando esté caliente, añade 30ml de miel y mezcla bien.

4. Tomarlo por la mañana y por la tarde.

2. Sopa de algas, caparazón de tortuga y cerdo

Ingredientes de la receta: 65 g de algas, 65 g de caparazón de tortuga, 65 g de magro de cerdo.

Método de elaboración:

1. Coger 65 gramos de algas, lavarlas con agua limpia para eliminar impurezas, hincharlas y cortarlas en trozos.

2. Coge 65g de caparazón de tortuga y rómpelo en trozos.

3. Coger 65g de magro de cerdo y cortar en trozos.

4. Prepare una sopa con los ingredientes anteriores, luego agregue la cantidad adecuada de sal y aceite de sésamo al gusto.

5. Lleva ropa abrigada y come algas dos veces al día.

3. Bebida de miel Xiangfu Passepartout

Ingredientes de la receta: 20 gramos de Cyperus rotundus, 30 gramos de Passepartout, 10 gramos de cúrcuma y 15 gramos de hojas de kumquat.

Método de elaboración:

1. Lavar 20 gramos de Cyperus rotundus, 30 gramos de Passepartout, 15 gramos de cúrcuma y 15 gramos de hojas de kumquat y ponerlos en una olla.

2. Añadir la cantidad adecuada de agua, hervir durante 30 minutos, retirar los residuos y extraer el jugo.

3. Una vez tibia la decocción, añadir 30 ml de miel y mezclar bien.

4. Tomarlo por la mañana y por la tarde.

Desde este punto de vista, una correcta alimentación no sólo puede ayudar al organismo a regularse, sino también a aliviar la hiperplasia mamaria.

3. Malos hábitos que inducen hiperplasia mamaria

1. Una dieta poco razonable, como una dieta rica en grasas y energía que conduce a un consumo excesivo de grasas, beber y fumar son causas comunes. de la razón de hiperplasia mamaria. Además, la dieta de las personas ahora es mejor y más personas tienen presión arterial alta y niveles altos de azúcar en sangre, lo que puede causar fácilmente trastornos endocrinos en las mujeres y provocar hiperplasia mamaria.

2. El uso prolongado de productos sanitarios y píldoras anticonceptivas que contienen estrógenos también son causas comunes de hiperplasia mamaria. La ingesta excesiva a largo plazo de estrógenos puede provocar trastornos endocrinos. Hoy en día, algunos alimentos de rápido crecimiento, productos acuáticos criados artificialmente y piensos utilizados por las aves de corral también contienen ingredientes hormonales. El consumo prolongado también es la causa de la hiperplasia de la glándula mamaria.

3. Trastornos endocrinos. La disminución de la secreción de progesterona y el aumento relativo de estrógeno son causas importantes de hiperplasia mamaria. Como displasia ovárica, menstruación irregular, enfermedad de la tiroides, función hepática anormal, etc.

4. La influencia de las emociones y otros factores mentales. El estrés, la excitación emocional y otros factores mentales negativos pueden causar fácilmente hiperplasia mamaria. Quedarse despierto hasta tarde con frecuencia y la falta de sueño también pueden causar hiperplasia mamaria, y estos factores adversos pueden agravar los síntomas existentes de la hiperplasia mamaria. Esta también es una causa común de hiperplasia mamaria.