¿Es importante dedicar 100 días?
Cien días de lesión del tendón es un resumen simple del tiempo de curación de fracturas o traumatismos realizado por los antiguos médicos chinos, que no se puede aplicar completamente a las lesiones modernas. Porque en la antigüedad las lesiones óseas se producían mayoritariamente por caídas, caídas o impactos desde alturas, que eran lesiones de baja energía. En la actualidad, las lesiones por fracturas se producen principalmente por accidentes de tráfico, caídas desde altura, etc. , es una lesión de alta energía y la gravedad de la lesión varía.
Ya sea un tendón o un hueso, cuanto más grave sea la lesión, más lenta será la recuperación, e incluso algunas personas pueden experimentar un retraso en la curación o la no curación de las fracturas. Las lesiones de baja energía son más comunes en las personas mayores, cuyas capacidades de reparación y curación son significativamente menores que las de los jóvenes. Así que cien días es sólo un número aproximado, no lo tomes demasiado en serio. Debemos tener una comprensión correcta de esto y no podemos hacerlo absoluto. Durante el proceso de recuperación se deben seguir las indicaciones y realizar tratamientos razonables y ejercicios funcionales para lograr buenos resultados.
Datos ampliados:
Notas:
1. Los usuarios pueden comer alimentos más nutritivos y alimentos que contengan oligoelementos como calcio, manganeso y hierro, como. como hígado de animales, huevos, vegetales verdes, trigo y otros alimentos que contienen más hierro.
2. La regeneración ósea después de una lesión depende principalmente del periostio y la médula ósea, y solo puede funcionar mejor cuando se aumenta el colágeno.
3. El caldo de huesos no sólo es grasoso, sus ingredientes principales son el fósforo y el calcio. Si una persona con una fractura lo bebe, solo aumentará los componentes inorgánicos en los huesos, y la proporción de sustancias orgánicas e inorgánicas se desequilibrará, dificultando la curación de los huesos y afectando la recuperación de las funciones óseas y articulares en el futuro. Además, los alimentos grasosos no son fáciles de digerir después de comer, pero reducirán el apetito e impedirán que los usuarios complementen otros nutrientes.
Diario del Pueblo en Línea: No pases 100 días rompiéndote los músculos y los huesos
Enciclopedia Baidu: Rompiendo los músculos y los huesos