Fui a comprar fruta hoy. Cuando llegué al puesto de frutas, no sabía qué comer. Hablemos de qué frutas comer en este día caluroso.
En primer lugar, debe quedar claro: "¡Las verduras pueden sustituir a las frutas, pero las frutas no pueden sustituir a las verduras!"
En segundo lugar, la mayoría de las frutas en verano son: sandía, melón, plátano, fresa, mora, etc. Al igual que las frutas y verduras, es mejor consumirlas en la temporada local.
En tercer lugar, cada uno debe elegir frutas diferentes y relativamente adecuadas según su propia condición física.