¿Por qué intentar no comer cebollas?
Ambos tipos de personas no son aptas para comer cebolla.
La primera categoría son las personas con mala vista. Las cebollas contienen sustancias irritantes, que causarán un mayor daño a los ojos, así que cómelas menos o incluso nada, y trata de evitar incluso cortar las cebollas.
La segunda categoría son las personas con problemas gastrointestinales graves. Las personas con estómagos débiles son más débiles que la gente común y las cebollas pueden ser picantes e irritantes. Por tanto, estas personas no pueden comer cebollas crudas, pero las cebollas cocidas pueden consumirse con moderación.
Además de los dos tipos de personas anteriores, ni siquiera la gente normal puede comer demasiadas cebollas. No importa qué comida comas, hazlo con moderación. Si comes demasiado, es posible que tu cuerpo no pueda soportar esos nutrientes y será contraproducente.
Efectos y funciones de la cebolla;
1. Calcio y huesos. Las cebollas son ricas en calcio, comparable al de las verduras ricas en calcio como la colza y la col. El blanco también contiene magnesio y potasio. La proporción de calcio y fósforo también es adecuada y el suplemento de calcio es fácil de absorber.
2. Favorecer la pérdida de peso y tratar el estreñimiento. Las cebollas son ricas en fibra dietética, lo que aumenta la saciedad y favorece las deposiciones. Además, el factor bífido que produce la cebolla también es beneficioso para la suavidad intestinal.
3. Esterilización. Las cebollas contienen sulfuro de propileno volátil, que tiene efectos bactericidas y antibacterianos y puede ahuyentar las plagas, por lo que las cebollas son vegetales sin residuos de pesticidas.
4. Las cebollas son ricas en quercetina y selenio. El primero inhibe la actividad de las células cancerosas y previene su crecimiento, mientras que el segundo es un fuerte antioxidante que reduce el daño oxidativo en el cuerpo.
La cebolla también se puede utilizar de esta forma.
1. Mejora la calidad del cabello
¡Las cebollas pueden mejorar la calidad del cabello y son expertas en el cuidado del cabello! Las cebollas son ricas en selenio y quercetina. El selenio puede promover el crecimiento del cabello. La quercetina puede reducir la oxidación celular, promover el equilibrio endocrino y proporcionar un entorno de crecimiento estable para el crecimiento del cabello.
Cortamos media cebolla, la cortamos en dados, la trituramos y la metemos en una bolsa de gasa. Moje su cabello con agua tibia, frótelo suavemente con una bolsa de gasa de cebolla para permitir que el jugo de cebolla penetre completamente en las raíces del cabello y luego lávelo con agua tibia. ¡La persistencia a largo plazo puede aliviar la picazón y la caspa, promover el crecimiento del cabello y dejarlo suave y brillante!
2. Limpia el óxido del cuchillo.
Los cuchillos de cocina se oxidan cuando están mojados y no son fáciles de limpiar. ¡Puedes pedirle ayuda a Onion! Corta la cebolla y limpia el óxido con el corte, lo que puede reducir eficazmente las manchas de óxido y reducir la posibilidad de que el cuchillo de cocina se oxide nuevamente.
El agua de cebolla tiene una gran capacidad para eliminar la suciedad de los utensilios de hojalata. Corta la cebolla en gajos, añade un poco de agua a la olla y deja que hierva, cocina a fuego lento durante 10 minutos y úsala para limpiar la hojalata mientras aún esté caliente. Funciona tan bien como el jabón para platos.
3. Limpiar el cristal
El cristal de casa está muy sucio, por lo que no es necesario utilizar detergente. ¡Solo un poco de cebolla puede hacer que el vidrio vuelva a brillar, incluso sin agua!
Corta la cebolla por la mitad y limpia el vaso con el corte, luego limpia inmediatamente con un trapo seco. ¡El vidrio se limpia rápidamente, súper conveniente!
4. Limpiar la parrilla
Calienta la parrilla para quemar la suciedad y los residuos de comida de la parrilla, luego limpia la parrilla con media cebolla.
Coge media cebolla con un tenedor y frota la parrilla con el lado cortado hacia abajo para conseguir un buen efecto limpiador.