¿Qué platos pueden ir bien con la esponja vegetal?
La luffa es una combinación perfecta, es fresca y rica en calcio. ¡Si no la comes durante un día, sentirás hambre!
La luffa es un alimento muy común, pero su nutrición no es nada común, por eso es amada por la gente, especialmente por las mujeres. Creo que no hay nadie a quien no le guste. de esponja vegetal llamada Dharma se llama Agua de Belleza. ¿Qué significa? Es decir, las mujeres que comen esponja vegetal con frecuencia pueden embellecer su piel. Hoy en día, todo el mundo ama la belleza, especialmente las chicas, para tener un rostro bonito, compran muchos cosméticos en cientos y miles de frascos sin pestañear. Por un tiempo, simplemente los compré y los apliqué en mi cara. Me consideraba un conejillo de indias y me atrevía a aplicar cualquier cosa en mi cara. No sabía que los comerciantes no solo exageraban la eficacia real de estos productos, sino que también los contenían. Varios aditivos en estos cosméticos, que no son tan buenos como los suplementos dietéticos, son fuertes, naturales, económicos y seguros.
La luffa es una combinación perfecta, es fresca y rica en calcio. ¡Si no la comes durante un día, sentirás hambre!
En cuanto a complementos alimenticios, tenemos que decir que la lufa es una muy buena opción. El jugo de la caña de lufa tiene la función especial de mantener la elasticidad de la piel, puede embellecer y eliminar arrugas, es económico y. asequible, y es más barato y asequible que esos pocos. Cientos o miles de cosméticos son realmente mucho mejores. Hoy, el chef te trae una de las recetas más deliciosas. Se combina con camarones secos. Es una combinación perfecta, es fresca y rica en calcio. Las mujeres deben comerlo con frecuencia para proteger su piel sonrosada.
La luffa es una combinación perfecta, es fresca y rica en calcio. ¡Si no la comes durante un día, sentirás hambre!
Haimi y Luffa
Ingredientes: Luffa, gambas secas, pimiento verde, pimiento mijo, ajo, sal, aceite de cocina,
Elaboración:
1. Primero prepare las materias primas. Raspe la esponja vegetal, límpiela y córtela en rodajas finas. También puede cortarla en forma de diamante. Puede elegirla según sus preferencias. Simplemente siga un principio: córtelo lo más fino posible.
La luffa es una combinación perfecta, es fresca y rica en calcio. ¡Si no la comes durante un día, sentirás hambre!
2. Prepara dos pimientos verdes y dos pimientos mijo, lávalos y córtalos en trozos para utilizarlos posteriormente. Si no toleras un poco de picante, puedes ignorar este paso. Simplemente sáltatelo. ?
La Luffa es una combinación perfecta. Es fresca y rica en calcio. ¡Si no la comes durante un día, sentirás hambre!
3. Calentar la olla y añadir aceite. Primero sofreír el ajo hasta que esté fragante, luego añadir el pimiento verde y el mijo y sofreír varias veces rápidamente a fuego alto. ?No lo frías por mucho tiempo, ya que no sólo afectará la apariencia sino también el sabor.
La luffa es una combinación perfecta, es fresca y rica en calcio. ¡Si no la comes durante un día, sentirás hambre!
4. Luego vierta la esponja vegetal, agregue sal y saltee hasta que la esponja vegetal se rompa. Recuerde, use siempre fuego alto para saltear. La esponja vegetal salteada no cambia de color, se ve bien y está deliciosa. ?
La Luffa es una combinación perfecta. Es fresca y rica en calcio. ¡Si no la comes durante un día, sentirás hambre!
5.Por último, añadir un puñado de gambas secas, sofreír un par de veces y sofreír uniformemente antes de servir. Es fragante, delicioso y rico en calcio.
La luffa es una combinación perfecta, es fresca y rica en calcio. ¡Si no la comes durante un día, sentirás hambre!
Está realmente delicioso sofreír lufa así. Mientras aún queden lufas, deberías comer más durante el fuego.