¿Por qué todo el mundo sigue comiendo comida de la noche a la mañana tal como está, aunque saben que no es deliciosa?
Con la mejora del nivel de vida social, la gente presta cada vez más atención a la preservación de la salud y a una dieta saludable. Sin embargo, sé que las comidas nocturnas no son deliciosas, pero aun así puedo comerlas. Las razones son las siguientes:
La razón principal es la conciencia de conservación. Especialmente los ancianos, que provienen de la vieja sociedad, conocen la sensación de no tener suficiente para comer y la importancia de la comida en la vida. Estoy acostumbrado a ser ahorrativo, así que no quiero tirar la comida de la noche a la mañana. Como cuando puedo.
Todos los hogares tienen ahora un frigorífico. Guardo la comida durante la noche en el refrigerador, la saco al día siguiente y la recaliento antes de comer. Creo que está bien.
Algunas ciudades o zonas rurales tienen hábitos de vida que existen desde hace muchos años, como madrugar, tener que trabajar y que los niños vayan al colegio. Es conveniente recalentar las comidas durante la noche y estará bien una vez que se acostumbre.
Algunos jóvenes traen su propia comida al trabajo, lo que ahorra dinero y tiempo. No hay manera de que nadie pueda preparar un almuerzo la noche anterior al día siguiente. Porque la comida en el restaurante es más insalubre en cuanto a ingredientes, sazones, limpieza, etc.
Por varias razones, sigo cenando como de costumbre. Pero por el bien de la salud, para evitar enfermarme y para vivir una vida feliz, todavía tengo que cambiar este hábito.
1. Intenta cocinar en cantidades racionadas y come el mismo día. No comas las sobras para reducir el riesgo de enfermedades. No te enfermes solo porque ahorras una pequeña cantidad de dinero. Gastas más dinero, tu cuerpo sufrirá.
2. Para llegar a tiempo al trabajo y a la escuela, puedes preparar algunos productos semiacabados, como albóndigas congeladas rápidamente, bolas de arroz glutinoso, bollos al vapor, así como pan, leche, yogur y fruta que se pueden conservar durante varios días para el desayuno, que es limpio, práctico y delicioso. Las verduras se deben comer ahora y se deben freír.
3. Por el bien de la salud y la economía, aprenda a cocinar algunas comidas por la mañana que le ahorrarán tiempo y trabajo. Como panqueques, tortillas, huevos duros, batatas al vapor, taro al vapor, maíz al vapor o pizza al estilo occidental, sándwiches, etc. , delicioso y nutritivo.
4. Para quienes gustan de llevar loncheras, al cocinar el primer día, trate de preparar comidas no perecederas y colóquelas encima del refrigerador. Lo mejor sería que la lonchera o la lonchera tuvieran una función de preservación del calor. Cuando llegues al trabajo, mételo inmediatamente en el frigorífico. Calentar bien antes de comer.
5. Hoy en día, muchos ingredientes son productos semiacabados y tienen buen sabor. Puedes elegir grandes marcas y preparar algunas con menos aditivos en casa para ahorrar tiempo y comer comida rica. ¿por qué no?
6. Si realmente hay comida para pasar la noche en casa, la comida debe tirarse. Otras comidas deben mantenerse lo más calientes posible y consumirse rápidamente. No lo dejes en el frigorífico unos días, te estás tomando en serio tu salud.
Por el bien de la salud, cambiemos nuestros hábitos de vida pasados.
La frugalidad es una virtud. Come sin desperdiciar.
¡Ay! ¡Siempre lo como! ¡Soy muy pobre! ¡Jajaja! ¡Es un poco sutil decir ahorrar! ¡Jajaja!
No quiero desperdiciar comida
Vive.
¿Cuántos años llevas cenando durante la noche? Mientras no esté roto, no te preocupes. No hay necesidad de vivir preocupándose por esta sospecha.
Los ricos no comen nada todos los días. La salud no se trata de esto. Menos estrés, más ejercicio, menos ciencia, más experiencia.
La frugalidad es una tradición china. Los platos de la noche a la mañana, siempre que no estén malos ni estropeados, están malos. Al día siguiente hacía demasiado calor, así que aún podía comerlo.
De hecho, es inútil decir más, principalmente en una palabra, pobre [por favor abrazar] [por favor abrazar]
1. Mi billetera no me permite tirar la comida. .
Si lo tiras así todos los días, nadie se lo puede permitir. Por ejemplo, guisé una olla grande de costillas de cerdo y no pude terminarlas todas de una vez. ¿Qué tal si los meto en el frigorífico y me los como al día siguiente? Y luego si dices por qué me sale un poquito más. No siempre tengo tiempo para cocinar costillas.
2. La diligencia y la frugalidad son buenas cualidades de las personas. Tirar a la basura siempre es un desperdicio de comida.
Desperdicio de comida, ¿verdad? Cuando pienso en tantos niños en África que ni siquiera pueden comer bollos al vapor, siento que una vida feliz se logra con esfuerzo y se debe apreciar.
El sabor es diferente