¡Por qué el yodo puede proteger contra la radiación! ¡Sigo haciendo trampa! ¡Por favor explique en detalle! ¡Tenga principios!
Después de una emergencia nuclear y radiológica, las personas pueden ingerir yodo radiactivo y concentrarlo en la glándula tiroides, exponiendo este órgano a grandes dosis de radiación. La experiencia y las lecciones del accidente nuclear de Chernobyl muestran que el yodo radiactivo es el factor que más influye y causa más de 5.000 casos de cáncer de tiroides en niños de 0 a 18 años.
Así, si tomas yodo estable mientras inhalas yodo radiactivo, puedes bloquear el 90% de la deposición de yodo radiactivo en la glándula tiroides. Tomar yodo estable unas pocas horas después de inhalar yodo radiactivo aún puede reducir la cantidad de yodo radiactivo absorbido por la glándula tiroides a aproximadamente la mitad.
La dosis recomendada es de 100 mg de yodo para adultos, 50 mg de yodo para mujeres embarazadas y niños de 3 a 12 años, y 25 mg de yodo para niños menores de 3 años.
La fuga nuclear de Fukushima provocada por el terremoto de magnitud 9 en Japón se debió principalmente a la fuga de yodo-131. Una vez inhalado, el yodo 131 puede provocar enfermedades de la tiroides y síntomas de hipotiroidismo. Los pacientes deben tomar comprimidos de tiroxina durante un tiempo prolongado, lo que puede provocar cáncer de tiroides en los casos más graves.
Datos ampliados:
Alimentos que contienen yodo:
Los mariscos tienen el mayor contenido en yodo, especialmente las algas marinas, las medusas, las algas, las tiras de musgo y los mejillones.
El contenido de yodo de la mayoría de las plantas terrestres es bajo, con una media de no más de 65438±0,0mg/kg. Sólo las espinacas y el apio tienen mayor contenido de yodo, hasta 1,64 mg/kg y 1,60 mg/kg.
El yodo en los mariscos es varias veces mayor que en las plantas terrestres, y en algunos casos llega a docenas de veces. Por lo general, el contenido de yodo de las algas que comemos es de 10,0 mg por kilogramo.
Los pescados marinos y las algas también son buenos alimentos para complementar el yodo en la vida diaria. Comer algas marinas con regularidad no solo puede reponer el yodo en el cuerpo, sino también absorber otros tipos de oligoelementos, aminoácidos y vitaminas.
Enciclopedia Baidu-Anti-radiación
People's Daily Online-¿Cuánto yodo necesita una persona normal todos los días? ¿Cuáles son los alimentos que contienen yodo?
Enciclopedia Baidu - Yodo
People's Daily Online - Experto: Existe el rumor de que la sal yodada y el yodo pueden reemplazar las tabletas de yodo para resistir la radiación nuclear.