¿Cómo tratar las varices moderadas?
2. sentarse o sentarse durante largos períodos de tiempo Párese y agáchese durante largos períodos de tiempo para reducir la presión sobre las piernas. Dedique al menos media hora al día a hacer ejercicio de intensidad moderada, como trotar, subir escaleras y escalar montañas. El tiempo de ejercicio suele ser de unos 10 minutos.
3. Utilice medias elásticas o vendas elásticas, que pueden adquirirse en las principales farmacias. Pueden ejercer presión sobre las venas dilatadas y prevenir la hinchazón. El uso de medias elásticas médicas reductoras de presión puede reducir la presión venosa, promover un rápido retorno de sangre en las extremidades inferiores y prevenir las venas varicosas. Elija las medias de compresión adecuadas según el grosor, la longitud y la presión de mis piernas. Úselo durante el día o mientras camina por el campo y quítelo por la noche al dormir o acostarse. Si eres alérgico o intolerante a las medias elásticas, puedes utilizar vendas elásticas en lugar de medias elásticas para que puedas controlar tú mismo la tirantez.
4. Si las varices causan síntomas graves o se dilatan, se recomienda acudir al hospital para recibir tratamiento. Actualmente existen muchos métodos de tratamiento para las venas varicosas de las extremidades inferiores, incluidos métodos no quirúrgicos como la terapia de compresión y la escleroterapia, así como tratamientos quirúrgicos como la extirpación de las venas varicosas y la ligadura de la vena safena alta. Además, también están disponibles nuevos tratamientos como el ETVV.