Recetas y prácticas de alimentación complementaria para niños de dos años

Gachas de huevo

Ingredientes: 1 huevo, 1 zanahoria, 1 espinacas, 1/4 bol de arroz, 1/2 taza de caldo, apropiado cantidad de sal.

Ejercicio:

1. Guisar las zanahorias y las espinacas y picarlas en trozos pequeños.

2. Echar el arroz, el caldo, las zanahorias picadas y las espinacas en la olla y cocinar juntos.

3. Después de hervir, añadir la pasta de huevo batida, remover y sazonar con sal. & gt& gtDale a las recetas nutritivas el poder de combatir el estreñimiento del bebé.

Gachas de ternera y verduras

Ingredientes: 40g de ternera, 1/4 plato de arroz, 1 espinacas, 1/2 taza de caldo, 1/5 de patatas, zanahoria y cebolla y un poco de sal .

Ejercicio:

1. Preparar carne magra y picarla.

2. Guisar las espinacas, la zanahoria, la cebolla y las patatas.

3. Poner en la olla el arroz, las verduras y la carne picada y sazonar con sal. & gt& gt¡Recomendado! Recetas para prevenir y tratar la diarrea en niños

Brochetas de verduras de colores

Ingredientes: 1 pepino, 1 zanahoria, 2 champiñones, 1 plato de sopa de costilla de cerdo, cebolla de verdeo, jengibre y un poco sal. Dos palillos o etiquetas de plástico.

Método: 1. Lavar los pepinos, las zanahorias y los champiñones y cortarlos en trozos pequeños.

2. Vierta la sopa de costillas de cerdo en una olla pequeña, agregue la cebolla, el jengibre y la sal y cocine. Una vez caliente, agregue las verduras y cocine.

3. Coge las verduras y ponlas en el plato.

4. Utiliza palitos para ensartar las verduras según el color, ponerlas en un plato, mojarlas en salsa de soja o comerlas directamente.