Por qué comer buena comida puede hacerte sentir mejor

Cuando algunas personas están de mal humor les gusta comer para sentirse mejor.

Lo más curativo del mundo es la comida primero y el lenguaje después. Deja que la comida sane tu corazón herido y siente el latido de la comida en la punta de tu lengua. A lo largo de la historia, nadie puede sobrevivir sin comer. Supervivencia, como dice el viejo refrán: la comida es lo más importante para las personas y la comida es lo más importante para las personas. Además, nuestro país es también un gran país agrícola, lo que limita la conexión inextricable de nuestros antepasados ​​con la comida. Y nosotros, los chinos, somos una nación tradicional y nuestros antepasados ​​definitivamente heredarán este legado.

Además, cualesquiera que sean las razones históricas, en lo que a ciencia se refiere, la principal preocupación es la salud personal. Si el cuerpo no está sano, es posible que no haya nada más a su alrededor. Por lo tanto, para tener más objetivos y más elevados, primero debemos tener un cuerpo sano, y una dieta saludable es inevitable, porque una persona que puede comer y beber puede considerarse una persona sana. Por lo tanto, la cultura gastronómica china está destinada a ser rica y colorida.

Cuando las personas tienen hambre, su estado de ánimo se vuelve muy irritable, pero al comer, su estado de ánimo se vuelve muy relajado. Además de saciar, varios alimentos también aportan diferente energía al organismo. Por ejemplo, cuando comes chocolate, tu cerebro secreta fenolftaleína, una sustancia que estimula el cerebro. Cuando comes comida deliciosa, no tienes tiempo para pensar en cosas tristes.

Cuando trabajamos duro, una comida deliciosa puede traernos satisfacción, eso es felicidad cuando preparamos la cena para las personas que amamos y disfrutamos de una comida deliciosa con las personas que amamos. Cuando comemos comida, sentimos; llenos de felicidad; cuando viajamos, disfrutamos de comida deliciosa en todas partes; cuando estamos infelices y perdidos, disfrutar de una comida deliciosa puede hacernos sentir felices, lo cual es felicidad. Entonces, para mí, la comida puede traernos el 90% de la felicidad.

Por eso la comida puede hacerte sentir mejor.