¿Se pueden comer las semillas de lufa?

Ingredientes: 4 lufas, 50 gramos de carne de cerdo desmenuzada.

Accesorios: cantidad adecuada de aceite, cantidad adecuada de sal, cantidad adecuada de esencia de pollo.

1. Preparar los ingredientes principales.

2. Raspe la piel de la esponja vegetal para limpiarla.

3. Cortar en trozos de cocción.

4. Cuando la temperatura del aceite esté alta, añadimos la esponja vegetal y sofreímos.

5. Sofreír hasta que la esponja vegetal cambie de color, añadir la carne de cerdo desmenuzada y sofreír juntos.

6. Enciende el fuego medio, agrega sal y sofríe la esencia de pollo hasta que la esponja vegetal esté cocida durante 3-4 minutos.

7. Producto terminado.