¿Qué puedes comer para aliviar el calor interno?

Beba más agua hervida en horarios normales, especialmente al levantarse cada mañana, primero beba un vaso de agua hervida fría.

Puede ayudar a eliminar toxinas.

Y procura no ingerir alimentos ricos en calorías como las frituras.

Es fácil enfadarse cuando hace mucho calor.

Luego puedes ir a la farmacia a comprar algún medicamento para reducir el fuego.

Por ejemplo, las tabletas Qingre Sanjie o las tabletas Niuhuang Jiedu.