Nueve frutas imprescindibles durante el Festival del Medio Otoño
Frutas imprescindibles durante el Festival del Medio Otoño:
1. Pomelo
El Festival del Medio Otoño suele madurar alrededor del día 15 del octavo lunar. mes cada año, que es el momento adecuado. Es la época del Festival del Medio Otoño, por lo que puedes comer un poco de pomelo con moderación después de comer pasteles de luna.
2. Caquis
El Festival del Medio Otoño es también el momento en que los caquis están maduros. En esta época, los caquis tienen el mejor sabor y el valor nutricional más rico. , por lo que son especialmente adecuados para su uso durante el Festival del Medio Otoño.
3. Peras
Generalmente es seco en otoño, por lo que conviene elegir algunas frutas con efecto hidratante en esta época. Las peras pueden solucionar bien este problema.
4. Uvas
El valor nutricional de la uva es muy rico, sobre todo el contenido en vitaminas, proteínas y aminoácidos es muy alto. El contenido en azúcar es muy abundante, y el fruto. Los ácidos y minerales de la uva son muy ricos, las vitaminas, etc. también tienen ciertos beneficios para la belleza y la belleza.
5. Caña de azúcar
La caña de azúcar se divide en secciones, por lo que tiene un símbolo de fiesta. Algunas cañas de azúcar también se utilizan en el Festival del Medio Otoño. tiene un sabor dulce, también amado por mucha gente.
6. Manzanas
Las manzanas deben ser una fruta que se pueda consumir durante todo el año. Son especialmente ricas en valor nutricional, especialmente en contenido de vitamina C. Durante la época de mediados de otoño. Festival, comer algunas manzanas con moderación también es una muy buena opción. Cabe señalar que si necesitamos pelar la piel de la manzana al comer manzanas, debemos usar las manzanas lo antes posible, de lo contrario las manzanas se oxidarán fácilmente.
7. Melón Hami
El melón Hami es muy rico en fibra dietética, pectina, multivitaminas, potasio, proteínas, caroteno, etc., especialmente el contenido de azúcar es de alrededor del 15%. Un poco de melón durante el Festival del Medio Otoño tiene un significado dulce.
8. Castañas
Las castañas maduran alrededor del Día Nacional y el Festival del Medio Otoño. Las castañas contienen mucho almidón, vitaminas, etc. Es dulce y crujiente cuando se come crudo, dulce y ceroso cuando se fríe.
9. Castaña de agua
La época de maduración de la castaña de agua es justo antes y después de la Fiesta del Medio Otoño. Al igual que la castaña, la castaña de agua se puede comer cruda o cocida. Es rico en proteínas, vitaminas y ácidos grasos insaturados.