La forma correcta de comer Salvia miltiorrhiza Tres formas correctas de comer Salvia miltiorrhiza

1. Té verde de Salvia miltiorrhiza. En la vida diaria, muchas personas tienen la costumbre de beber té y beber té se ha convertido en algo imprescindible en la vida de todos. Entonces, cuando bebas té, puedes moler 10 g de salvia hasta convertirla en polvo y ponerla en una bolsita de té, ponerla en una tetera con 3 g de té verde y dejarla reposar en agua caliente durante 10 minutos. Beber una taza todos los días puede reducir la flema, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea.

2. Agua con miel de Salvia miltiorrhiza. Muchas personas padecen arteriosclerosis, hipertensión, enfermedades coronarias, etc. La medicina tradicional china recomienda lavar y trocear 30g de salvia miltiorrhiza en una olla, añadir una cantidad adecuada de agua para filtrar el residuo y extraer el jugo. Añade 20 g de miel, mezcla bien con la sopa de salvia miltiorrhiza original y bebe. Esto también puede reponer el qi, activar la circulación sanguínea y aliviar el dolor.

3. Salvia miltiorrhiza y gachas de azufaifo. Primero puedes poner 10g de salvia en una olla y cocinar por 20 minutos, luego filtrar el residuo y extraer el jugo, luego agregar 80g de arroz japónica, 6 azufaifas y una cantidad adecuada de agua y cocinar por 40 minutos hasta que la papilla se espese. , agrega una cantidad adecuada de azúcar moreno y cocina por unos minutos. Bébalo al menos una vez al día para reponer la sangre, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, calmar la mente y calmar la mente, aliviar la irritabilidad y el insomnio y aliviar los síntomas del dolor de corazón.