¿Puedo beber sopa de hongos blancos antes de acostarme?
Cuando una persona entra en sueño, algunas actividades del cuerpo comienzan a ralentizarse y entran gradualmente en un estado de reposo. Pero si come antes de acostarse, su sistema gastrointestinal, hígado, bazo y otros órganos estarán ocupados, aumentando su carga e impidiendo que otros órganos descansen lo suficiente.
Al mismo tiempo, el área funcional de la corteza cerebral encargada del sistema digestivo también estará en estado de excitación, y es frecuente que se produzcan pesadillas después de quedarse dormido. Si realmente siente hambre antes de acostarse, puede comer algunos bocadillos o frutas como plátanos y manzanas, pero descanse al menos media hora después de comer antes de acostarse.
Datos ampliados:
No beber sopa de hongos blancos durante la noche;
La sopa de hongos negros es un complemento nutricional avanzado, pero después de una noche, el contenido nutricional disminuirá. Si se reduce, se producirán componentes dañinos. Porque tanto la Tremella fuciformis cultivada en interiores como la Tremella fuciformis cultivada en la naturaleza contienen más nitratos. Si se cocinan durante mucho tiempo, los nitratos se reducirán a nitritos debido a la descomposición de las bacterias.
Cuando las personas beben esta sopa, el nitrito ingresa naturalmente a la circulación sanguínea. Los glóbulos rojos de la sangre contienen hemoglobina, que puede transportar una gran cantidad de oxígeno para las necesidades del cuerpo. Sin embargo, el ácido nitroso tiene el efecto contrario: oxida la hemoglobina normal del cuerpo humano a metahemoglobina, perdiendo su capacidad de transportar oxígeno, lo que resulta en la pérdida de la función hematopoyética normal en el cuerpo humano.
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