¿Cuáles son las siete frutas que calientan el estómago?
1. Manzanas: Las manzanas son de naturaleza neutra. Comer manzanas puede aliviar la acidez gástrica. Muchas personas suelen sufrir acidez gástrica cuando se encuentran con un clima frío o una dieta poco razonable, lo que las hace muy incómodas. Si comes una manzana en este momento, tu estómago se sentirá cómodo rápidamente. Las manzanas contienen un polifenol mágico llamado fenol de manzana, que es muy fácilmente soluble en agua y, por lo tanto, el cuerpo lo absorbe fácilmente.
2. Lichi: El lichi es de naturaleza dulce, agria, cálida y puede calentar el estómago y disipar el frío. Se distribuye en las regiones suroeste, sur y sureste de mi país, y se cultiva más en Guangdong y el sur de Fujian. También se cultiva en el Sudeste Asiático, y se han registrado registros de introducción en África, América y Oceanía. Los lichis, los plátanos, las piñas y los longans se conocen colectivamente como las "Cuatro frutas famosas del sur".
3. Uvas: Las uvas pueden regular el tracto gastrointestinal. Las grandes cantidades de ácidos de frutas contenidas en las uvas pueden ayudar a la digestión, limpiar la basura gastrointestinal y tener efectos antibacterianos sobre bacterias como la E. coli. Las uvas también contienen vitamina P, que puede reducir la toxicidad del ácido gástrico y tratar la gastritis, la enteritis y los vómitos.
4. Granada: La granada es de naturaleza cálida, contiene una variedad de aminoácidos y oligoelementos y tiene funciones como ayudar a la digestión y resistir las úlceras gástricas. Puede nutrir el estómago, refrescar la mente y aumentar el apetito.
5. Piña: La piña es de naturaleza dulce y cálida. Tiene los efectos de aliviar el calor y la sed, ayudar a la digestión y detener la diarrea. La piña es originaria de Brasil, Paraguay y la cuenca del río Amazonas en América del Sur. Fue introducida desde Brasil a China en el siglo XVI y ahora se ha extendido a toda la región tropical.
People's Daily Online - El viento de otoño hace balance de las frutas y verduras que calientan el estómago a finales de otoño