¡Enojarse! ¿Qué alimentos son buenos para reducir el calor interno?
(1) Productos depurativos y desintoxicantes del calor como crisantemo, pepino, raíz de isatis, tomate, brotes de bambú, frijol mungo, tofu, apio, castañas de agua, castaña de agua, verdolaga, azucena, etc. muchos de los cuales tienen efectos antibacterianos y antiinflamatorios y son adecuados para diversos síndromes de semilla de exceso de fuego.
(2) Los alimentos fríos y amargos que previenen el fuego, como la calabaza amarga, el repollo amargo, el repollo, la luffa, el caracol, la berenjena, el mijo, el trigo sarraceno, la carne de conejo, la rana, etc., pueden transformar la naturaleza fría y fresca. en calor y reducir el fuego, y son de usos múltiples en el síndrome de fuego real.
(3) Alimentos que pueden aliviar la humedad y purgar el fuego, como melón de invierno, sandía, coix, lentejas, cebada, amaranto, melón, haba adzuki, pescado negro, carne de pato, carpa, carpa cruciana, Locha, lechuga, brotes de frijol mungo, pollo Gold, etc., aptos para diversos síndromes de exceso de fuego.
(4) Utilice alimentos como ruibarbo, anemarrhena, coptis, escutelaria, plátano, apio, patata, sésamo, melocotón, medusa, rábano blanco, etc., adecuados para orina amarilla corta, heces secas, Los síntomas incluyen boca seca, boca amarga, distensión abdominal y falta de apetito.
(5) Productos astringentes y refrescantes de la sangre como raíz de loto, pera, castaña de agua, tierra cruda, hongos, anguila, arroz glutinoso, almidón de raíz de loto, bolsa de pastor, seda de maíz, mango, anguila, hojas de bambú, raíz de Imperata, verdolaga, etc., puede usarse para epistaxis, hematoquezia, hematuria, sangrado de encías y otras afecciones causadas por el calor de la sangre.
(6) Alimentos dulces, cálidos y que pueden eliminar el calor, como Codonopsis pilosula, Atractylodes macrocephala, repollo, lichi, castaña, azufaifa, nuez, azucena, sésamo negro, nido de pájaro y gelatina de abeja. , sorgo, hinojo, frijol espada y mostaza, cereza, granada, ciruela negra, etc., adecuados para condiciones con deficiencia de qi y exceso de fuego.
(7) Alimentos que nutren el yin y reducen el fuego, como tortuga de caparazón blando, algas marinas, pepinos de mar, espinacas, sangre de cerdo, hígado de cerdo, azúcar moreno, pollo con huesos negros, calabaza, Las almejas, los hongos blancos, etc., se utilizan principalmente para la deficiencia de yin y el fuego excesivo. Los cinco síntomas incluyen malestar, fiebre, enrojecimiento, sudores nocturnos e insomnio.
(8) Alimentos que pueden reponer los órganos internos y extinguir el fuego, como frijoles negros, ñame, maní, leche, cebada, hongo blanco, huevos de paloma, codorniz, carne de gorrión, anguila, cordero, perro. La carne, los puerros, las moras, etc., son adecuados para quienes padecen enfermedades crónicas. Diversos síndromes de deficiencia de fuego causados por órganos internos débiles y energía yang insuficiente.