Los puntos fuertes del kiwi

Los puntos de venta del kiwi son los siguientes:

1. Rico en nutrientes: el kiwi es rico en nutrientes como vitamina C, vitamina E, vitamina K, potasio y fibra. y sustancia antioxidante. La vitamina C es un poderoso antioxidante que ayuda a mejorar la inmunidad y mantener la piel y los huesos sanos; la vitamina E combate los radicales libres y ayuda a proteger la salud del corazón y la vitamina K también es importante para la coagulación de la sangre y la salud de los huesos.

2. Rico en fibra: El kiwi es una fruta rica en fibra. La fibra ayuda a favorecer el funcionamiento normal del sistema digestivo, a mantener la salud intestinal y ayuda a controlar los niveles de azúcar y colesterol en sangre.

3. Fortalecer el sistema inmunológico: La vitamina C del kiwi ayuda a mejorar el funcionamiento del sistema inmunológico, potenciar la resistencia y reducir el riesgo de resfriados y otras enfermedades comunes.

4. Efecto antienvejecimiento: el kiwi es rico en antioxidantes, que pueden neutralizar los radicales libres en el cuerpo, ralentizar el proceso de envejecimiento y mantenerte joven y saludable.

5. Ayuda a la digestión: Las enzimas del kiwi pueden ayudar a la digestión y favorecer la descomposición y absorción de los alimentos.

Estos puntos de venta hacen del kiwi una de las frutas más populares, apta como parte de la dieta diaria.