¿Qué deben comer los hombres para reponer el esperma? Los 10 mejores alimentos para que los hombres repongan su esperma. El océano es rico en productos, entre ellos muchos suplementos masculinos. Además del pescado y las gambas, las ostras también pueden ser un alimento nutritivo. Pero tenga en cuenta que las ostras son ricas en colesterol y los pacientes con presión arterial alta deben utilizarlas con precaución. Ingredientes para papilla de pepino de mar: cantidad adecuada de pepino de mar, 100g de arroz con tallo o arroz glutinoso. Método: Remojar el pepino de mar y cortarlo limpiamente. Cortar y hervir en agua y cocinar junto con arroz para hacer gachas. Función: Tonificar riñón y esencia, nutrir la sangre. Puede usarse para tratar la espermatorrea, la fatiga, la disfunción sexual, la espermatorrea, la deficiencia renal y la micción frecuente. Ingredientes para la gelatina de piel de burro guisada en rompecabezas: 10 g de pepitas de rompecabezas, 19 g de Morinda officinalis, 10 g de baya de goji, 75 g de gelatina de piel de burro, 2 rodajas de jengibre, 2 hermosos dátiles rojos (eliminados), un poco de sal. Método: Remojar las fauces de pescado con anticipación y cortarlas en trozos para su uso posterior. Coloque los brotes de soja, Morinda officinalis, baya de goji, jengibre, azufaifa y gelatina de piel de burro en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, cubra la olla, póngala en la olla, cocine a fuego lento en agua tibia durante 5 horas y tome. fuera. Agrega sal al gusto. Función: Indicaciones: Deficiencia renal, dolor y debilidad de cintura y rodillas, debilidad de piernas y pies, pérdida de frecuencia, extrañeza o elongación, enuresis después de ahogamiento, emisiones nocturnas y eyaculación precoz. Ingredientes para las tortas de ostras fritas: 500 g de carne de ostra fresca, 80 g de harina de soja, 1 huevo, 15 g de ajetes tiernos, 100 g de aceite cocido, sal, salsa de soja y pimienta. Método de preparación: (1) Mezcle la harina de soja con agua, agregue sal y ajo picado, viértalo sobre la carne de ostra y mezcle bien. (2) Calentar la manteca de cerdo en la olla, esparcir la carne de ostra uniformemente en el fondo de la olla, romper 1 huevo, esparcir uniformemente sobre la carne de ostra, darle la vuelta cuando la capa inferior de la carne de ostra esté crujiente, agregar una cantidad adecuada de manteca de cerdo, sofreír por ambos lados, agregar salsa de soja y pimienta y servir. Función: Sopa de pepino de mar y huevo de paloma yiyang y tonificante para los riñones Ingredientes: 20 gramos de cistanche deserticola, 150 gramos de pepino de mar, 4 dátiles rojos (pelados), 12 huevos de paloma y un poco de sal. Método: (1) Remoje bien el pepino de mar en agua con anticipación, retire los órganos internos y la membrana de la pared interna, lávelo con agua y déjelo a un lado. (2) Hervir los huevos de paloma en una olla con agua, sacarlos, remojarlos en agua fría, quitarles la cáscara y reservar. (3) Lavar la Cistanche deserticola con agua limpia, cortarla en rodajas y reservar. (4) Cuatro dátiles rojos, lavar con agua, beber y reservar. (5) Poner todos los ingredientes anteriores en una cazuela de barro, añadir la cantidad adecuada de agua, cocinar a fuego medio durante 3 horas y añadir un poco de sal al gusto. Función: Puede usarse para tratar la espermatorrea, fatiga, impotencia, espermatorrea, etc. Puerros estofados en salsa de ostras [comer puerros para nutrir los riñones y fortalecer el yang] Ingredientes: 30 g de salsa de ostras (también puedes utilizar carne de almejas), 60 g de puerros, un poco de sal. Método: (1) Remojar la salsa de ostras en agua tibia, lavar los puerros y cortarlos en gajos. (2) Ponga los puerros y la salsa de ostras en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, cocine a fuego alto, sazone y sirva. Eficacia: nutrir el yin y fortalecer el yang. Camarones - Los camarones son deliciosos, muy nutritivos y medicinales. La medicina tradicional china cree que tiene un sabor dulce, salado y cálido, y que tiene efectos afrodisíacos, beneficiosos para los riñones, reponedores de esencias y promotores de la lactancia. Cualquier persona que haya estado enferma durante mucho tiempo, tenga dificultad para respirar, esté débil o no tenga ganas de comer, puede utilizarlo como alimento nutritivo. La gente suele comer camarones, que tienen el efecto de fortalecer el cuerpo. Mejillones: los mejillones también se conocen como verduras perla y verduras con cáscara. Es rico en proteínas, yodo, vitamina B, zinc, hierro, calcio y fósforo. Tiene un sabor salado y una naturaleza cálida, y tiene los efectos de calentar los riñones y fortalecer la esencia, reponer el qi y reponer las deficiencias. Es adecuado para la disfunción sexual masculina, la espermatorrea, la impotencia, el cansancio doméstico y la diabetes. Los hombres que comen con regularidad pueden fortalecer su cuerpo y mejorar su función sexual. La locha contiene proteínas, grasas, vitamina A, vitamina B1, niacina, hierro, fósforo y calcio de alta calidad. Es de sabor dulce y de naturaleza neutra, y tiene los efectos de nutrir el qi, nutrir los riñones y promover la esencia. Tiene un buen efecto en la regulación de la función sexual. Loach contiene una proteína especial que promueve la formación de espermatozoides. Los hombres adultos suelen comer locha, que puede nutrir y fortalecer su cuerpo. Carne de burro - Como dice el refrán: "Hay carne de ganso en el cielo y carne de burro en la tierra". La carne de burro es deliciosa y es un tipo de carne rica en proteínas, baja en grasas y baja en colesterol. La medicina tradicional china cree que la carne de burro tiene un sabor dulce y fresco y tiene los efectos de nutrir el qi y la sangre, nutrir el yin y fortalecer el yang, calmar los nervios y eliminar problemas. El riñón de burro, de sabor dulce y de naturaleza cálida, beneficia el yang del riñón, los tendones y los huesos. Puede usarse para tratar la impotencia, dolor de cintura y rodillas, etc. Ostras - Las ostras también se llaman ostras, almejas y ostras. Es rico en zinc, hierro, fósforo, calcio, proteínas de alta calidad, azúcar y otras vitaminas. Tiene un sabor salado y es de naturaleza ligeramente fría. Tiene los efectos de nutrir el yin y someter el yang, nutrir el riñón y la esencia astringente. Los hombres que comen ostras con regularidad pueden mejorar la función sexual y la calidad del esperma. Tiene un buen efecto sobre la espermatorrea masculina, la fatiga, la deficiencia renal y la impotencia. Codorniz - Codorniz Como dice el refrán: "Si quieres comer pájaros, primero cuenta las codornices". La carne de codorniz es tierna y fragante, fragante pero no grasosa, y siempre ha sido clasificada como el ave silvestre de mejor calidad. La carne de codorniz no sólo es deliciosa y nutritiva, sino que también contiene una variedad de sales inorgánicas, lecitina, hormonas y una variedad de aminoácidos esenciales para el cuerpo humano. La carne y los huevos de codorniz son buenos tónicos y tienen un efecto nutritivo y fuerte. La medicina tradicional china cree que la carne de codorniz puede "tonificar los cinco órganos internos, reponer la esencia y la sangre, calentar los riñones y ayudar al yang". Los hombres que comen codornices con regularidad pueden mejorar la función sexual, aumentar la fuerza y fortalecer sus músculos y huesos.
Huevos: los huevos son el portador nutricional de la función sexual humana y el mejor "agente reductor" para rejuvenecer después de las relaciones sexuales. Unos días antes de la boda, los árabes cocinan principalmente huevos con cebollas verdes para garantizar un sexo feliz en la noche de bodas. Los médicos indios sugieren que las parejas beban gachas de arroz hechas con huevos, leche y miel antes de tener relaciones sexuales. En nuestro país también es muy popular la costumbre de freír huevos y comer vino de boda. Los recién casados tienen relaciones sexuales frecuentes y consumen mucha energía física. Complementar los huevos ayuda a recuperar rápidamente la fuerza física. Carne de serpiente - En los últimos años, comer carne de serpiente se ha puesto de moda. El apareamiento entre dos serpientes dura mucho tiempo (de 6 a 24 horas para una serpiente venenosa) y comer carne de serpiente puede prolongar efectivamente la vida sexual. Carne de paloma: las palomas tienen una gran capacidad reproductiva, un fuerte deseo sexual y un apareamiento frecuente entre machos y hembras. Esto se debe a que la secreción de hormonas sexuales en las palomas es particularmente fuerte, por lo que la gente considera a las palomas como un producto raro que puede ayudar al yang y fortalecer el cuerpo. Se cree que tiene el efecto de tonificar los riñones, reponer el qi y mejorar la sexualidad. función. El efecto de los huevos de paloma blanca es mejor que el de la carne de paloma blanca. Según las mediciones, los huevos de paloma blanca, al igual que la carne de paloma blanca, son ricos en proteínas, vitaminas, hierro y otros ingredientes, y tienen un alto valor nutricional. Los siguientes remedios dietéticos tienen un muy buen efecto al reponer la esencia y nutrir los riñones. (1) Tome media carne de paloma, 10 g de Morinda officinalis, 10 g de ñame, 10 g de baya de goji, cocine la carne y cómela en sopa. O utilice un cojín medicado. Si después de tomarlo queda seco, también puedes guisar el pichón con hongo blanco en una cantidad adecuada para reponerlo sin resecarlo. (2) O tomar 2 huevos de paloma blanca, 10 g de baya de goji, 5 g de carne de longan, ponerlos en los huevos de paloma blanca y cocinar. Puedes agregar un poco de azúcar de roca al comer. Si no te gustan los dulces, puedes añadir un poco de sal al gusto, o puedes usarlo como medicamento e introducirlo en los riñones. Carne de perro: la carne de perro es dulce, salada y cálida, beneficiosa para el bazo y el estómago, además de nutritiva y afrodisíaca. El "Compendio de Materia Médica" registra que la carne de perro tiene los efectos de "calmar los cinco órganos internos, reponer el qi y nutrir los riñones y el estómago". Calienta la cintura y las rodillas, mejora la fuerza, repone cinco distensiones y siete lesiones y repone los vasos sanguíneos. Quemar carne de perro con frijoles negros y beber sopa puede tratar la impotencia y la eyaculación precoz. Guisar carne de perro con jengibre puede calentar los riñones y fortalecer el yang, disipar el frío y aliviar el dolor. La carne de perro es cálida por naturaleza y provocará calor interno si se come en exceso. No apto para personas con sol de verano. Puerros: los puerros también se llaman Caoyang, verduras perezosas, puerros longevos, verduras planas, etc. Muchos poetas famosos de la antigua China mencionaron los puerros en sus poemas, como "La lluvia primaveral corta los puerros, nuevas pipas de cocina" de Du Fu, un poeta de la dinastía Tang. Su Shi, un poeta de la dinastía Song, dijo: "El viento del este me sopla frío y la artemisia está probando las verduras de primavera". Se puede ver que los puerros han sido amados y valorados por el pueblo chino desde la antigüedad. Los puerros no sólo son frescos y deliciosos, sino también ricos en nutrientes. Según los análisis, cada 500 gramos de puerros contiene más de 10 gramos de proteínas, 3,0 gramos de grasa, 19 gramos de hidratos de carbono, 280 mg de calcio, 225 mg de fósforo, 6,5 mg de hierro, 95 mg de vitamina C y 17,5 mg. mg de caroteno (el contenido más alto excepto la coliflor). La investigación médica moderna ha demostrado que los puerros no sólo contienen más fibra, lo que puede aumentar la motilidad gastrointestinal, son beneficiosos para el estreñimiento habitual y son importantes para la prevención del cáncer intestinal, sino que también contienen aceites volátiles y compuestos que contienen azufre, que pueden promover el apetito. , esterilizar y reducir el cáncer intestinal. Por tanto, es beneficioso para pacientes con hiperlipidemia y enfermedad coronaria. Los puerros también son medicina tradicional china y se han utilizado mucho desde la antigüedad. "Compendio de Materia Médica" escribe: "Los puerros calientan el medio y reducen el qi, tonifican las deficiencias y los daños, armonizan los órganos internos y hacen que la gente los coma para beneficiar el yang". "El Compendio de Materia Médica también dice que los puerros pueden nutrir el hígado y la puerta de la vitalidad y curar la micción frecuente y la enuresis. El amaranto se conoce como "Cao Yang" en la farmacopea porque calienta el hígado y los riñones, ayuda al yang y fija la esencia. Semillas de puerro son estimulantes y tienen la capacidad de fijar la esencia. Tiene las funciones de fortalecer el yang, nutrir los riñones, tratar la leucorrea y calentar la cintura y las rodillas. Es adecuado para la impotencia, la espermatorrea, la poliuria, etc. Tome 15 g de raíz de puerro con agua hervida todas las mañanas y noches. Es eficaz para tratar la impotencia. Puede curar los sudores nocturnos y la transpiración espontánea. Les deseo a todos que disfruten de la comida y se mantengan saludables. Los efectos de la sopa de cordero: La sopa de cordero es caliente y puede calentar el estómago y protegerlo del frío. Características: Color y brillo. La sopa es hermosa, nutritiva, no tiene sabor a pescado y es deliciosa. El cordero y el esqueleto de cordero, poner el cordero y el haggis en la olla y cocinar, y añadir unas cebolletas y jengibre (no es recomendable aumentar los ingredientes y el sabor. Cuando el cordero y el cordero estén cocidos, sacarlos y. Cortarlos en trozos. Poner el esqueleto de cordero en la olla, agregar agua, ok, cocinar a fuego alto durante aproximadamente una hora, luego desnatar y flotar encima. En este momento, agregar un poco de cebolla verde y jengibre. Para cocinar, cuando la sopa esté lechosa, debes estar dispuesto a tomarte el tiempo para cocinar el cordero y el haggis. Agrega algunos condimentos como cebolla verde picada, cilantro y ajo, agrega una cantidad adecuada de sal refinada y vierte el cocido. Sopa de cordero en el bol mientras está caliente. Ya está listo un bol de sopa de cordero de color blanco lechoso y sabor fresco y suave. Pastel en capas o asado, si te gusta el chile, puedes agregar un poco de chile.