Cómo prevenir la sangre oculta en la orina en la vida diaria
La sangre oculta en la orina se detecta mediante un examen de orina de rutina, que contiene glóbulos rojos. Si los glóbulos rojos aumentan (normalmente negativos), en términos de cantidad, un pequeño número puede denominarse sangre oculta en la orina, y la propia sangre oculta en la orina también se puede utilizar como indicador para determinar si es negativa o positiva. Positivo, cuantos más. Generalmente, se debe considerar que la aparición de sangre oculta en la orina es causada por problemas renales o una infección del tracto urinario. Atención dietética Una de las causas de la sangre oculta en la orina son los cálculos urinarios. Para prevenir los cálculos urinarios, debe prestar atención a: Beber mucha agua Beber mucha agua puede prevenir y tratar todos los componentes de los cálculos urinarios. Si la ingesta diaria de agua se puede mantener entre 2000 y 4000 ml, la producción diaria de orina se puede mantener en más de 2000 ml. El agua magnetizada es más eficaz para prevenir y tratar los cálculos de oxalato de calcio. La cantidad de agua que bebe a lo largo del día se puede administrar por la mañana, entre comidas y antes de acostarse. El agua potable por la mañana puede alcanzar los 500-1000 ml. Para mantener la producción de orina nocturna, beba 500 ml de agua antes de acostarse, beba 300-500 ml de agua después de levantarse para orinar durante el sueño y beba el agua restante entre comidas. Beber mucha agua puede promover la excreción de cálculos pequeños y diluir la orina puede prevenir la formación de cristales de urolito y ralentizar el crecimiento de los cálculos. Ayuno de alimentos ricos en grasas Durante el período de la enfermedad, se deben evitar los alimentos ricos en colesterol como (cerdo, vaca y despojos de pollo), cerebro, hígado, riñón, huevos de pescado, yemas de huevo, etc. Al mismo tiempo, conviene dejar de fumar y beber, comer menos carne y evitar los alimentos salados y grasos. Edite este párrafo Prevención de enfermedades Desarrollar el hábito de beber más agua para los riñones. Beber más agua puede diluir la orina, reducir la concentración de cristales en la orina y limpiar el tracto urinario, lo que es beneficioso para prevenir la formación de cálculos y promover la recuperación. excreción de cálculos urinarios Generalmente, los adultos beben 2000 gramos de agua hervida o agua magnetizada todos los días. Mililitros o más son de cierta importancia para prevenir los cálculos. Si bebe muy poca agua, su orina estará demasiado concentrada y las sales urinarias precipitarán, aumentando la posibilidad de formación de cálculos. Beber más agua aumentará la producción de orina, enjuagará y limpiará el tracto urinario. En el caso de una infección del tracto urinario, beber más agua también puede fortalecer el drenaje, lo que es beneficioso para el control de la infección y reduce la formación de cálculos infectados. Por lo tanto, debes prestar atención a beber más agua. Además, es mejor no beber cerveza y otras bebidas demasiado duras cuando se tiene sed. Al mismo tiempo, no permanezca mucho tiempo en una habitación con aire acondicionado para evitar secar el aire y provocar que el cuerpo pierda mucha humedad. Las personas que trabajan a menudo en ambientes con altas temperaturas deberían prestar más atención a aumentar la cantidad de agua que beben para compensar el agua perdida debido a la sudoración intensa. Desarrolle el hábito de beber, tome la iniciativa de beber más agua y no espere hasta tener sed para beber agua.