Compruebe el daño de las computadoras a las mujeres embarazadas
¿Pueden las mujeres embarazadas utilizar el ordenador?
Desde 1991, el Instituto de Salud Reproductiva de la Universidad de Pekín ha estado siguiendo a 20 millones de niñas embarazadas en todo el país hasta que cumplen 7 años. Hasta ahora, los expertos no han descubierto que el uso de computadoras por parte de mujeres embarazadas tenga efectos adversos en el feto.
Los expertos también afirman que hasta el momento todavía no existe ninguna investigación autorizada que demuestre que existe una conexión inevitable entre la radiación informática y la salud fetal. Las mujeres embarazadas pueden relajarse. Siempre que no trabaje bajo radiación de alta potencia en grandes salas de ordenadores, estaciones de trabajo, etc., el uso diario de las computadoras no afectará a las mujeres embarazadas ni a los fetos. Los expertos creen que hay muchos factores que provocan abortos espontáneos y malformaciones fetales en mujeres embarazadas, y no se puede condenar a las computadoras.
La radiación informática tendrá un impacto en el desarrollo fetal, pero se desconoce el alcance del impacto. Según observaciones clínicas, alrededor del 10-20% de los niños con enfermedades cardíacas congénitas están relacionados con la exposición prolongada de su madre a las computadoras durante el embarazo. Los funcionarios del Centro de Radiación del Instituto Chino de Energía Atómica creen que la radiación informática es una radiación débil y básicamente no tendrá ningún impacto. Expertos del Instituto de Tecnología Informática de la Academia de Ciencias de China dijeron que, excepto las estadísticas japonesas que muestran que la incidencia de enfermedades fetales entre las mujeres embarazadas que trabajan con computadoras es varios puntos porcentuales mayor que la de las mujeres embarazadas que no trabajan con computadoras, No se han encontrado otros estudios relevantes que confirmen este hecho controvertido.
Los expertos de la Organización Mundial de la Salud creen que hay muchas razones por las que el funcionamiento de una computadora afecta los resultados del embarazo, principalmente la fatiga laboral y el estrés excesivo, y en segundo lugar, puede deberse al campo electromagnético de frecuencia extremadamente baja de la computadora. . Para garantizar el nacimiento de un niño sano e inteligente, se recomienda que las mujeres embarazadas que trabajan con computadoras tomen las siguientes medidas de protección:
1. Si las condiciones lo permiten, no toque la computadora temporalmente durante el proceso. primeros tres meses de embarazo. Durante todo el embarazo, no trabaje de forma continua durante mucho tiempo y salga un rato al aire libre cada hora.
2. La sala de ordenadores debe ventilarse periódicamente para mantener el aire fresco.
3. Los ordenadores deben disponerse uno detrás del otro para reducir la intensidad de la radiación electromagnética.
El daño de las computadoras a las mujeres embarazadas
Al usar computadoras, debe prestar atención a los siguientes cuatro peligros principales de la radiación informática.
1. La contaminación por radiación informática afectará el sistema circulatorio, la inmunidad, la reproducción y las funciones metabólicas del cuerpo humano, e incluso inducirá cáncer y acelerará la proliferación de células cancerosas en el cuerpo humano. `
2. Afecta el sistema reproductivo humano. Las principales manifestaciones son la disminución de la calidad del esperma en los hombres, el aborto espontáneo en las mujeres embarazadas y las malformaciones fetales.
3. Afecta al sistema cardiovascular humano. Los síntomas incluyen palpitaciones, insomnio, trastornos menstruales, bradicardia, gasto cardíaco reducido, ritmo sinusal irregular, leucopenia y función inmune reducida en algunas mujeres.
4. Tiene efectos adversos sobre el sistema visual humano. Debido a que los ojos son los órganos del cuerpo humano que son sensibles a la radiación electromagnética, la contaminación excesiva por radiación electromagnética también afectará el sistema visual. Las principales manifestaciones son disminución de la visión y cataratas.
¿Pueden las mujeres embarazadas utilizar el ordenador?
La radiación electromagnética tiene mayor impacto en las mujeres embarazadas, especialmente en las que se encuentran en los primeros tres meses de embarazo. Puede provocar fácilmente abortos espontáneos, malformaciones y afectar el desarrollo normal del feto. Este tipo de lesiones es también lo que más preocupa a las mujeres embarazadas.
¿Pueden las mujeres embarazadas utilizar el ordenador? Los expertos creen que cuando la radiación electromagnética excede una cierta cantidad, causará daño a las mujeres embarazadas. Las mujeres embarazadas deben mantenerse a cierta distancia de los portadores de radiación electromagnética. La radiación de la computadora es un tipo de radiación débil. Siempre que no trabaje bajo radiación de alta potencia en enormes salas de computadoras, estaciones de trabajo, etc., el uso diario de las computadoras no afectará a las mujeres embarazadas ni a los fetos. Para que las mujeres embarazadas puedan utilizar las computadoras.
Las mujeres embarazadas generalmente no tienen problemas si trabajan delante del ordenador no más de 4 horas. Mantenga la distancia de visualización de televisión al menos a 2 metros y mire televisión durante no más de 1 hora seguida. Intente mirar la menor cantidad de televisión posible durante los primeros tres meses de embarazo. Cuando las mujeres embarazadas utilicen hornos microondas en casa, deben mantener una distancia de más de 1 metro y utilizar equipos de comunicación de bajo consumo. Una vez tomadas estas medidas, las mujeres embarazadas no tienen que preocuparse demasiado.
Las mujeres embarazadas tienen una constitución especial. Si no prestas atención a tu alimentación durante el embarazo, esta puede tener algunos efectos en tu organismo.
Entonces, ¿qué alimentos no deben comer las mujeres embarazadas? ¿Pueden las mujeres embarazadas comer ketchup? A continuación, ¡hablemos de lo que no deben comer las mujeres embarazadas!
¿Pueden las mujeres embarazadas comer ketchup?
De acuerdo: las mujeres embarazadas pueden comer ketchup.
Debido a que la salsa de tomate es rica en nutrientes, es rica en licopeno, hormona de crecimiento B, fibra dietética, minerales, pectina y otros nutrientes. Más importante aún, los nutrientes de la salsa de tomate procesada son mucho más fáciles de obtener. absorbido por el cuerpo. Además, debido a que la salsa de tomate es agridulce, también tiene cierto efecto en la promoción del apetito, por lo que también tendrá cierto efecto en la eugenesia y la crianza de las futuras madres durante el embarazo.
Oposición: Las mujeres embarazadas no deben comer ketchup.
Razón: aunque la salsa de tomate es rica en nutrientes, inevitablemente se agregan algunos conservantes en el proceso de elaboración de la salsa de tomate, y los conservantes son cancerígenos, por lo que las mujeres embarazadas pueden afectar el desarrollo normal del feto. Además, la salsa de tomate también es un alimento refrescante. Si la función gastrointestinal de las mujeres embarazadas no es muy buena, comer una gran cantidad de salsa de tomate puede causar disfunción gastrointestinal, lo que genera riesgo de calambres, lo que no favorece la eugenesia ni los cuidados posnatales.
¿Las mujeres embarazadas pueden comer ketchup?
En primer lugar, es cierto que las mujeres embarazadas pueden comer salsa de tomate, pero deben prestar atención a la cantidad que ingieren. Comer una pequeña cantidad de salsa de tomate puede aumentar su apetito y promover la absorción de nutrientes, pero si comen demasiado, puede afectar fácilmente toda la función gastrointestinal. Por eso, se recomienda comer un poco de pasta de tomate todos los días, pero asegúrese de controlar la cantidad.
Además, para algunos pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares como hipertensión, arteriosclerosis y enfermedades coronarias, así como personas con mala función gastrointestinal, trate de no comer demasiada salsa de tomate.
Por lo general, es beneficioso para las mujeres embarazadas comer un poco de ketchup según su condición física. Además, me gustaría recordarles que es mejor prestar atención al origen de la salsa de tomate antes de comerla, asegurarse de que la salsa de tomate sea segura para comer antes de consumir una pequeña cantidad y también prestar atención para evitar comer la misma. especie de pepino.
¿Qué no deben comer las mujeres embarazadas?
1. Caquis
En teoría, las mujeres embarazadas pueden comer caquis, pero si las mujeres embarazadas comen caquis inmaduros, deben comerlos. caquis con el estómago vacío o caquis y comer alimentos ricos en proteínas como cangrejos, pescado y camarones juntos tendrá consecuencias adversas.
Esto se debe a que el contenido de ácido tánico en los caquis inmaduros llega al 25%. Una gran cantidad de ácido tánico ingresa al estómago humano y forma "piedras de caqui en el estómago" bajo la acción del ácido gástrico; con el estómago vacío o comer caquis con alimentos ricos en proteínas también puede causar este problema y dañar fácilmente el tracto gastrointestinal de las mujeres embarazadas. Además, debido a que los caquis contienen un alto contenido de azúcar, las mujeres embarazadas deben controlar estrictamente su ingesta. Las personas con diabetes gestacional no deben comer caquis.
2. Durian
Las mujeres embarazadas no deben consumir grandes cantidades de durian, un alimento nutritivo. Esto se debe a que el durian contiene muchas calorías. Comer una gran cantidad de alimentos puede hacer que el nivel de azúcar en sangre de las mujeres embarazadas aumente fácilmente, lo que aumentará en gran medida las posibilidades de dar a luz a un bebé gigante.
Además, aunque el durian es rico en fibra, el durian absorbe agua y se hincha después de entrar en el estómago humano. Un consumo excesivo puede provocar estreñimiento fácilmente. Además, el durian es de naturaleza cálida y puede enojarte fácilmente si comes demasiado. Por tanto, las mujeres embarazadas a las que les gusta comer durian deben controlar su ingesta de alimentos.
3. Frutas propensas a sufrir alergias, como mango, piña, kiwi, etc.
Por ejemplo, las proteínas alergénicas del mango, la bromelina de la piña, el ácido de frutas del kiwi, etc. , Es mejor que las mujeres embarazadas no coman estas frutas.
Precauciones durante el embarazo
1. No tomes medicamentos al azar cuando estés resfriado.
La indometacina es un fármaco antipirético prohibido para mujeres embarazadas y la aspirina no debe utilizarse a partir de las 32 semanas de embarazo. Antibióticos, si no hay evidencia clara de que las mujeres embarazadas tengan infecciones bacterianas debido a resfriados, como amigdalitis, presión arterial alta, tos con flema amarilla, secreción nasal, etc. , no se necesitan antibióticos. Los expectorantes y antitusivos generalmente son seguros, pero las mujeres embarazadas no deben usar medicamentos para la tos que contengan preparaciones de yodo.
2. ¿Qué deben hacer las mujeres embarazadas si tienen diarrea?
La diarrea en mujeres embarazadas puede provocar un aborto espontáneo o un parto prematuro. En primer lugar, no comer por el momento y rehidratarse adecuadamente para compensar la pérdida de agua y electrolitos por la diarrea, especialmente iones de potasio, y también para compensar las calorías perdidas. Puedes preparar unas papillas líquidas y de fácil digestión para embarazadas. Si no es grave, está bien con el estómago vacío. Mientras se reponen líquidos, es necesario observar de cerca si el feto está intacto y si hay signos de aborto espontáneo o parto prematuro.
Si el estado fetal es anormal, acuda al hospital inmediatamente y no sea descuidado.
3. Posición correcta para dormir durante el embarazo
En las primeras etapas del embarazo (1 a 3 meses), la mujer embarazada puede dormir a voluntad, principalmente en una posición cómoda, como en decúbito supino. o en posición acostada de lado. Si duermes boca abajo o con los brazos cruzados, debes cambiar tu mala posición para dormir.
En el segundo trimestre del embarazo (4 a 7 meses), se debe prestar atención a proteger el abdomen durante este periodo para evitar el efecto directo de fuerzas externas. Si una mujer embarazada tiene polihidramnios o un embarazo gemelar, debe dormir de lado para estar más cómoda. Si una mujer embarazada siente que sus extremidades inferiores le pesan, puede acostarse boca arriba y utilizar una almohada suave para elevar ligeramente sus extremidades inferiores.
Es recomendable adoptar la posición de decúbito lateral izquierdo en el tercer trimestre del embarazo (8 a 10 meses), que puede corregir y aumentar la rotación derecha del útero, reducir la compresión del útero sobre la aorta abdominal y arteria ilíaca, y aumentar el suministro de sangre al feto. Es beneficioso para el crecimiento y desarrollo del feto.
4. Presta atención al bañarte
Después de que una mujer queda embarazada, sus glándulas sudoríparas y sebáceas estarán fuertes y sudará con facilidad. Por lo tanto, las mujeres embarazadas deben bañarse con frecuencia y cambiarse de ropa con frecuencia para reducir las enfermedades de la piel. Pero al bañarte, debes prestar atención a lo siguiente:
El tiempo del baño no debe ser demasiado largo: al bañarte, debido a la mala ventilación, el aire turbio y la alta humedad en el baño. , el contenido de oxígeno en el aire disminuirá y la estimulación del agua caliente dilatará los vasos sanguíneos del cuerpo humano, provocando desmayos durante el baño. Si una mujer embarazada se baña durante demasiado tiempo, además de las condiciones anteriores, también puede provocar hipoxia fetal. Por lo tanto, generalmente las mujeres embarazadas no deben bañarse durante más de 15 minutos cada vez, o las mujeres embarazadas no deben experimentar mareos u opresión en el pecho.
Las mujeres embarazadas no deben tomar baños de asiento: no es bueno que las mujeres se bañen. El agua sucia después de un baño de asiento puede ingresar a la vagina, debilitando la capacidad de prevención de enfermedades vaginales y causando fácilmente cervicitis, anexitis e incluso infección intrauterina o vulvar, lo que lleva a un parto prematuro. No vayas a baños públicos a bañarte.
La temperatura del agua no debe ser demasiado alta: según investigaciones de expertos pertinentes, si la temperatura del agua de los baños de mujeres embarazadas es demasiado alta, afectará el desarrollo del cerebro fetal. Por supuesto, cuando el agua caliente eleva la temperatura corporal de una mujer embarazada en 65.438 ± 0,5 grados, el desarrollo de las células cerebrales fetales puede estancarse. Cuando la temperatura aumenta a 3 grados, las células cerebrales fetales corren peligro de morir. Por lo tanto, la temperatura del agua del baño para mujeres embarazadas no debe ser demasiado alta.
Conclusión: Para las mujeres embarazadas, si no prestan atención a la regulación de su cuerpo durante el embarazo, esto causará diversos problemas al bebé. Por lo tanto, durante el embarazo de diez meses, las mujeres embarazadas deben protegerse y prestar atención a las precauciones del embarazo para poder dar a luz a un bebé sano.
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