Calorías en la tortilla de col china.
Las tortitas de huevo se elaboran con huevos frescos, a los que se les puede añadir harina de alta calidad, almidón, sal, esencia de pollo y cebolla, aceite y salchichas de jamón. Tiene un sabor suave y tierno y es rico en nutrientes. Es el mejor alimento para el desayuno. No se enojará. Viene en panecillos finos y redondos, y puedes agregar los toppings que quieras.
Ejercicio:
1. Utiliza agua tibia por ambos lados y mezcla un poco de harina en barra. La proporción de harina blanca y polvo en barra es de 3:1. Eso sí, debe quedar blanda. .
2. Luego picar 1/3 de la col cocida, picarla en huevos camperos para hacer el relleno, sofreír los huevos con aceite tibio y utilizar palillos para sacarlos, de modo que Los huevos no están rotos y son aptos para cocinar. Hacer el relleno. Apagar el fuego y espolvorear un puñado de piel de camarón mientras aún esté caliente, luego dejar enfriar, agregar repollo, sal y esencia de pollo y mezclar bien.
3. Amasar la masa uniformemente, aplanarla y enrollarla hasta formar un trozo redondo grande. Extiende el relleno mezclado por toda la masa, corta con un cuchillo desde el centro del círculo hasta el borde de la masa. y enrollar la masa en una dirección, unas 3-4 veces, doblar en forma de abanico, luego pellizcar suavemente el borde de la masa para evitar que se salga el relleno. Calentar el molde para pastel, agregar un poco de aceite, poner el abanico. Coloque la base de pastel con forma, aplánela con las manos, cubra la tapa y déle la vuelta durante 3-4 minutos. Hornea durante unos 2-3 minutos y el bizcocho estará listo.