Hay muchas maneras de comer lirio. ¿Cuáles son algunas formas de comer lirios?

Hay muchas formas de comer lirio, como salteado con azúcar, salteado con carne, estofado en salsa estofada, al vapor, hervido, papilla, etc. Para cocinar al vapor y comer, extienda las rodajas de lirio secas uniformemente sobre la vaporera. Puede espolvorear un poco de condimento a su gusto antes de cocinarlo al vapor. Prefiero el sabor original, así que simplemente lo cocino al vapor. El lirio fresco suele saltearse con apio, lo que puede aumentar el apetito y reducir la presión arterial.

Sopa de lirios y semillas de loto, método: lavar los lirios secos, las semillas de loto secas y las flores amarillas con agua tibia, ponerlas en un recipiente, agregar agua, cocinar al vapor hasta que estén cocidas, agregar azúcar de roca y cocinar al vapor. de nuevo. Beber en ayunas por la mañana y por la noche. Rasgue el apio a lo largo de los meridianos y luego córtelo en diamantes o rectángulos. Sáquelos del agua, blanquee suavemente las gachas de frijol mungo y azufaifa y el arroz japónica una vez con agua, lave los frijoles mungo y los lirios tres veces, lave y retire el corazón de las azufaifas y póngalos en una olla a presión. Agregue 1500~2000 ml de agua, cocine junto con el arroz hasta que el vapor esté alto, cubra con una tapa y continúe cocinando a fuego lento durante 20 minutos. No abra la tapa después de que cese el fuego y cómalo de forma natural después de enfriarlo.

El plato más clásico es el de apio y azucena. La sopa de lirios puede hidratar muy bien los pulmones, tiene buenos efectos y es fácil de preparar. Hervir agua a fuego alto, agregar una cantidad adecuada de lirio seco, cocinar a fuego lento durante 10 minutos, esperar a que se enfríe o aplicar mientras esté caliente. Remoje la tremella, las semillas de loto y los lirios en agua durante 20 minutos para eliminar las impurezas y el azufre residual, haciéndolos suaves y fáciles de madurar. Después del remojo, ponerlo directamente en la cazuela, cocinar a fuego alto durante 10 minutos y luego cocinar a fuego lento durante unos 45 minutos. Añadir un poco de azúcar de roca antes de cocinar, queda perfecto.

El lirio seco tiene muchas funciones, entre las cuales "nutrir el yin, humedecer los pulmones y aliviar la tos" es la más obvia. Las personas con problemas pulmonares pueden mejorar su función pulmonar cocinando gachas con una docena de rodajas de lirio seco o preparando té todos los días. Las personas con tos seca guisan el lirio y la pera juntos, lo cual es bueno para aliviar la tos. Remoje la papilla de hongos blancos y semillas de loto con arroz durante unos 30 minutos. Agregue hongos blancos, semillas de loto, arroz y suficiente agua a la olla para cocinar gachas. Cocine hasta que el hongo blanco esté suave, agregue el lirio fresco, continúe cocinando hasta que el lirio esté cocido y espolvoree con baya de goji.