Cómo hacer agua con jengibre y azúcar moreno
3 pasos para cocinar jengibre y azúcar moreno:
1. Corta el jengibre en tiras y reserva.
2. Hervir agua y cocinar en una olla. Después de que el agua hierva, ponga el jengibre rallado en la olla.
3. Ponga una cantidad adecuada de dátiles rojos y azúcar moreno en la olla y cocine juntos durante unos 10 minutos. Una vez que el azúcar moreno se haya disuelto, puedes apagar el fuego y beber.
Beneficios del agua de jengibre y azúcar moreno
El agua de jengibre y azúcar moreno también es útil para una menstruación suave en las mujeres. Puede calentar el cuerpo, aumentar la energía, activar el qi y la sangre, y acelerar la circulación sanguínea. y hacer que la menstruación sea más suave. Si te sientes mal después de la menstruación, puedes beber una taza de agua con azúcar moreno con una concentración aproximada del 20% antes del almuerzo todos los días. Cuando los síntomas de malestar son severos, puedes beber otra taza antes de las comidas, lo que puede mejorar efectivamente los síntomas durante una semana.
Las mujeres embarazadas pierden mucha sangre tras el parto y consumen mucha fuerza física y energía. Beber un poco de agua con jengibre y azúcar moreno de 7 a 10 días después del parto puede reponer energía, aumentar el volumen sanguíneo y favorece la recuperación física posparto. También tiene un papel importante en la promoción de la contracción uterina, la recuperación, la secreción de loquios y la secreción de leche posparto.
People's Daily Online - El agua de jengibre y azúcar moreno tiene muchos beneficios.