Ahora que los estándares materiales han mejorado, ¿por qué todavía hay gente codiciosa?

Una razón: la falta de nutrición. Como solemos decir en China: "Los niños de tres años tienen apetito". De hecho, además de motivos básicos como la topografía, la dieta desde la infancia, la herencia genética, etc., el gusto por un determinado sabor también puede ser una señal de desequilibrio nutricional o de salud anormal. Muchos estudios extranjeros han demostrado que existe una cierta correlación entre las preferencias gustativas y la deficiencia de nutrientes. Muchas preferencias de sabor se pueden modificar con ingredientes más ricos y frescos.

Razón 2: La falta de hidratos de carbono significa que el cuerpo carece de hidratos de carbono o de minerales como el hierro. Muchas personas no pueden hacer frente al tentador aroma que desprenden la carne y los aceites vegetales, lo que les lleva a comer en exceso y sufrir enfermedades metabólicas.

Razón 3: El gusto por comer alimentos fritos y semillas de sésamo blancas puede deberse a una deficiencia de calcio; el deseo de comer estofado puede deberse a la falta de carbohidratos; comer nueces y frijoles puede deberse a la falta de caucho vulcanizado; glutamato en el cuerpo Es posible que desee beber refrescos porque tiene deficiencia de calcio.

Ingredientes que te apetece: Carne

Necesarios para el cuerpo humano: Hierro

A veces la gente no puede evitar querer filetes jugosos, tocino y muslos de pollo a la parrilla. , indicando deficiencia de hierro en el cuerpo. Expertos autorizados destacan que una de las principales razones de la extrema deficiencia de hierro en el cuerpo humano es que cada vez más personas reducen la cantidad y los tipos de carne picada en su dieta diaria. De hecho, el contenido de hierro ayuda a transportar todo el CO2 del cuerpo, por lo que juega un papel especialmente importante en el funcionamiento del sistema inmunológico humano. La falta de hierro en el organismo hará que estemos cada vez más cansados ​​y apáticos. Expertos autorizados recomiendan comer al menos una porción de carne picante cada semana y aumentar la ingesta de alimentos que contengan minerales y vitaminas como los guisantes y el brócoli, porque muchas vitaminas pueden ayudar a complementar la deficiencia de hierro del cuerpo.

En su lugar, se pueden utilizar ingredientes aromáticos como hongos y sésamo blanco. Los hongos contienen una variedad de nutrientes, azúcar y otras sustancias orgánicas vegetales, que pueden prevenir enfermedades crónicas; las semillas de sésamo también contienen una variedad de nutrientes, proteínas ricas, antioxidantes, etc. Además, el maní y la soja también son muy buenas opciones.