¿Pueden los adolescentes varones comer sopa de paloma con regularidad?
1. Chicas guapas. La carne de paloma es rica en condroitina, que puede ayudar a reparar las actividades articulares. El consumo regular puede mejorar eficazmente la función del cuerpo humano.
2. Favorecer la cicatrización de heridas. El colágeno de las palomas puede promover la cicatrización de heridas, por lo que muchos miembros de la familia preparan sopa de frijoles rojos y paloma después de la cirugía del paciente para aprovechar este efecto.
3. Previene el dolor de cintura y piernas. Algunas personas necesitan permanecer de pie durante largos períodos de tiempo debido al trabajo, lo que a menudo provoca dolor en la cintura y las piernas. Las vitaminas B y el ácido pantoténico en las palomas pueden aliviar eficazmente este síntoma.
4. Mejorar la memoria. El cerebro de las palomas es rico en cefalina, que puede ayudar a promover la renovación metabólica de las células del tejido cerebral. El consumo regular puede mejorar significativamente la memoria, lo que es especialmente adecuado para trabajadores mentales y estudiantes.
Datos ampliados:
Existe un viejo dicho que dice que “una paloma vale nueve pollos”, lo que ilustra plenamente su alto valor nutricional. De hecho, el valor nutricional de las palomas es mucho mayor que el de los conejos, vacas, cerdos, ovejas, gallinas, patos, gansos y perros. Su carne contiene una variedad de aminoácidos esenciales para el cuerpo humano y su tasa de digestión y absorción llega al 95%. Al mismo tiempo, el contenido de grasa de la paloma es relativamente bajo en comparación con otras carnes, por lo que también es muy adecuada para personas que hacen dieta.
La medicina tradicional china cree que la carne de paloma puede nutrir el hígado y los riñones, eliminar el calor y desintoxicar, nutrir la sangre y el qi, producir líquido y calmar la sed. La medicina moderna cree que tiene un buen efecto fortalecedor físico en los ancianos, las personas con constituciones débiles y los pacientes quirúrgicos. Hoy en día, la tasa de miopía es cada vez más joven y la carne de paloma tiene un efecto muy bueno para proteger la vista.
People's Daily Online - ¿Cuáles son los valores nutricionales de las palomas? Comer carne de paloma con regularidad es lo mejor para estos dos tipos de personas.