Red de conocimiento de recetas - Recetas completas - ¿Qué pueden comer los hombres para nutrir los riñones y fortalecer el yang sin efectos secundarios?

¿Qué pueden comer los hombres para nutrir los riñones y fortalecer el yang sin efectos secundarios?

1. Acondicionamiento de la dieta.

(1) Consuma más alimentos afrodisíacos: los alimentos afrodisíacos incluyen principalmente carne de perro, cordero, gorrión, nueces, látigo, riñón de oveja, etc. Las vísceras animales contienen una gran cantidad de hormonas sexuales y hormonas de la corteza suprarrenal, que pueden mejorar la motilidad de los espermatozoides, aumentar el deseo sexual y también son un buen afrodisíaco, además, los alimentos que contienen zinc, como la madera, la carne de res, el hígado de pollo, los huevos, El maní, el cerdo y el pollo contienen arginina. Los alimentos ácidos, como el ñame, el ginkgo, el tofu congelado, el pescado seco, el pepino de mar, la sepia, el pulpo, etc., pueden ayudar a mejorar la función sexual.

(2) No tabúes los alimentos: algunas afirmaciones populares, como que comer esponja vegetal puede causar impotencia, no tienen base científica. Para prevenir la impotencia y la eyaculación precoz, evite las restricciones dietéticas, evite los alimentos reforzadores en todas partes, que aumentarán la carga psicológica, y evite las deficiencias nutricionales y la debilidad física.

2. Tome las cápsulas de Xibolai que están formuladas con medicina tradicional china que tonifica los riñones.

Come más alimentos ricos en calorías, calienta los riñones y fortalece el yang. Hay muchas formas de nutrir los riñones y fortalecer el cuerpo. Por ejemplo, tome más sol. Elija medicamentos tonificantes para los riñones, etc. Sin embargo, partiendo de la teoría básica de que "la vida está en el movimiento", utilizar el ejercicio para reponer los riñones y fortalecer el cuerpo es una medida positiva que vale la pena promover.