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¿Qué tipo de té es adecuado para que los hombres tomen en invierno?

1. Los hombres pueden beber más té oolong, té de cebada y té de crisantemo en invierno.

2. Té Oolong: El té Oolong tiene la fragancia del té verde y de las flores naturales, así como la suave fragancia del té negro. De temperatura y calor moderados, tiene las funciones de nutrir la piel, humedecer la garganta, favorecer los fluidos corporales y limpiar el cuerpo del calor deficiente. El aire interior es relativamente seco y sediento en invierno. Beber té oolong puede aliviar la preocupación por la sequedad.

3. Té de semillas de Coix: El té de semillas de Coix tiene los efectos de humedecer la sequedad, fortalecer el bazo y detener la diarrea. Beberlo en invierno también puede calentar el estómago, equilibrar los lípidos en sangre y prevenir el cáncer.

4. Té de crisantemo: El té de crisantemo tiene el efecto de curar enfermedades y cuidar la salud, y también puede disipar el reumatismo y mejorar la vista.

5. Se recomienda no beber té fuerte, no beber té demasiado caliente, no beber té durante la noche y tratar de no beber té antes de acostarse para evitar afectar el sueño.