¿Qué medicamento deben tomar los hombres si tienen exceso de andrógenos?

Puedes comer algunos alimentos con alto contenido de estrógeno para neutralizarlo.

También como referencia

Muchas materias primas para medicamentos de reemplazo de estrógenos se extraen de los caballos. Los expertos creen que es mejor no utilizar este tipo de medicamentos, sino utilizar medicamentos que tengan una estructura similar al estrógeno secretado por las propias mujeres. Es muy seguro ingerir fitoestrógenos mediante el consumo de cereales y frutas. Se han descubierto cerca de 400 tipos de fitoestrógenos, entre los cuales los más abundantes son alimentos como la soja, las lentejas, los cereales, el trigo, el arroz negro, el hinojo, las semillas de girasol y la cebolla.

1. Cerveza

Es un hecho bien conocido que la cerveza contiene fitoestrógenos, pero pocas personas piensan en su impacto en el cuerpo.

Los investigadores dijeron: "Los fitoestrógenos (isoflavonas) son inhibidores de la testosterona, la hormona masculina más importante en los hombres. El consumo excesivo de cerveza inhibirá los efectos de la testosterona".

Los estudios han demostrado que los fitoestrógenos pueden tener efectos secundarios desagradables en el cuerpo masculino, como pérdida significativa de masa muscular, reducción o desaparición del vello corporal y de la barba, y agrandamiento de los senos y las nalgas. En este momento, la forma del cuerpo de un hombre se desarrollará según el tipo femenino.

2. Nueces y piñones

Las nueces y los piñones son buenas fuentes de ácido linolénico, que puede estimular la síntesis de estrógeno. El aceite de girasol se utiliza mejor para cocinar porque también es rico en ácido linolénico.

3. Soja

Las isoflavonas de soja tienen actividad fitoestrógena y son estructuralmente similares al estrógeno producido en el cuerpo. Cuando el estrógeno es insuficiente, puede tener un efecto similar al del estrógeno. en exceso, actúa como antihormona.

4. Boniato

El boniato contiene sustancias similares al estrógeno, que pueden hacer que la piel de la mujer se vuelva blanca, tierna y delicada después de comerlo. Alimentos ricos en fitoestrógenos, compuestos naturales que tienen efectos similares a los estrógenos en el cuerpo humano, como el tofu, las verduras de hoja negra y los guisantes. Investigaciones médicas recientes han descubierto que los fitoestrógenos tienen la misma función que los estrógenos sintéticos.

5. Jalea real

La jalea real también contiene fitoestrógenos. La soja contiene principalmente isoflavonas de soja, mientras que la jalea real contiene principalmente ácido 10-endecanoico. Sin embargo, el precio de la jalea real es alto y es difícil para la gente común consumirla durante mucho tiempo. Sin embargo, la soja y sus productos son baratos y de alta calidad y todos pueden disfrutarlos. Si quieres mejorar tu piel: Puedes cocinar unas gachas embellecedoras según tu propia constitución. Las más populares son: gachas de cebada, dátiles rojos, ñame y azucenas.

Si tienes dolor de espalda y cansancio: añade un poco de baya de goji, anacardos y nueces.

Existen dos tipos principales de fitoestrógenos: isoflavonas y lignanos.

Las isoflavonas se encuentran principalmente en las judías, frutas y verduras, y son especialmente ricas en la soja y sus productos.

Los lignanos se encuentran principalmente en los cereales, lentejas, trigo y arroz negro, así como en las semillas de girasol, hinojo, cebolla y otros alimentos.

Comer más de los alimentos anteriores puede complementar la falta de estrógeno en el cuerpo y neutralizar las hormonas masculinas