¿Los hombres también pueden tener trastornos endocrinos?

Los hombres también pueden sufrir trastornos endocrinos.

Los trastornos endocrinos no son exclusivos de las mujeres, los hombres también pueden sufrir trastornos endocrinos, haciendo que el temperamento de los hombres se vuelva cada vez más irritable y sin energía.

Para prevenir trastornos endocrinos, los amigos varones también deben prestar atención a combinaciones diversificadas y razonables, comer más verduras y frutas frescas, comer menos alimentos grasosos e irritantes y tratar de utilizar aceite vegetal para cocinar. Mantenga una mente feliz y tranquila, manténgase alejado de emociones negativas como la tensión y la ansiedad, haga ejercicio adecuadamente, trabaje y descanse a tiempo, logre un equilibrio entre trabajo y descanso y desarrolle el buen hábito de defecar con regularidad.

Información ampliada:

Causas de los trastornos endocrinos masculinos:

1. Factores emocionales y ambientales

Cuando la presión psicológica es demasiado alta. , Afectará el sistema endocrino. Muchos hombres suelen estar bajo presión por el trabajo, la vida y otros aspectos. Están en un estado de tensión y tienen ciertas anormalidades emocionales, lo que provoca trastornos endocrinos para secretar hormonas. Algunas sustancias químicas del aire ingresan al cuerpo a través de varios canales, provocando una serie de reacciones químicas en el cuerpo que provocan trastornos endocrinos.

2. Factores fisiológicos, absorción corporal de nutrientes

Para mantener las funciones fisiológicas normales del cuerpo humano, debe existir una nutrición adecuada, adecuada y suficiente si el aporte nutricional es insuficiente. , entonces habrá Causar trastornos endocrinos. Los malos hábitos de vida, como fumar y beber con regularidad, quedarse despierto hasta tarde y gustarle comer comida picante, también pueden provocar trastornos endocrinos.

People's Daily Online - ¿Los hombres también padecen trastornos endocrinos? ¡Hay que tomar bien las medidas diarias de cuidado de la salud!