Tabú dietético del kiwi, lo que no se debe comer con el kiwi, cuidado con las intoxicaciones
¿Qué no se debe comer con el kiwi?
El kiwi no se puede comer con crustáceos: puede causar intoxicación
Muchos mariscos de cáscara blanda contienen pentavalente El arsénico y el kiwi son una fruta rica en vitamina C. La vitamina C y el arsénico pentavalente reaccionarán químicamente y la sustancia resultante es arsénico, que aunque la cantidad producida es muy pequeña, también causará ciertos daños al organismo. hígado y no es apto para el consumo conjunto.
Los crustáceos comunes incluyen: camarones, cangrejos, mariscos, etc.
El kiwi no se puede comer con alimentos ricos en proteínas: afecta a la digestión y la absorción.
El kiwi es rico en vitamina C. Esta vitamina y proteína reaccionarán para formar una proteína que es Los complejos difíciles de disolver en ácido gástrico, si se comen juntos, pueden provocar indigestión en casos leves, reducir el valor nutricional de los alimentos, provocar distensión abdominal, diarrea, etc., y en casos graves pueden provocar cálculos gastrointestinales.
Los alimentos ricos en proteínas habituales incluyen: leche, productos de soja, proteína en polvo, etc.
El kiwi no se puede comer con alimentos ricos en hierro: reducirá el valor nutricional.
La vitamina C contenida en el kiwi es muy oxidante y el hígado de los animales contiene una gran cantidad de Los iones de hierro divalentes se oxidarán a hierro férrico en un entorno de alta concentración de vitamina C y el cuerpo humano no puede absorber el hierro férrico. Por lo tanto, comer estos dos alimentos juntos reducirá el valor nutricional del otro.
Los alimentos habituales ricos en hierro incluyen: hígado animal, espinacas, suplementos de hierro, etc.
El kiwi no se puede comer con pepino: destruirá la vitamina C.
El pepino es un caso atípico entre las frutas y verduras. El pepino contiene una gran cantidad de enzimas que descomponen la vitamina C, que pueden descomponer la vitamina C. descompone las vitaminas del kiwi C. Reduce su valor nutricional y no es apto para comer juntos.
El kiwi no se puede comer con rábano: reducirá el valor nutricional.
El principal valor nutricional del kiwi es complementar la vitamina C, y los alimentos con rábano contienen enzimas descomponedoras de vitaminas. tipo de alimento y comer kiwi juntos hará que la vitamina C del kiwi se descomponga en grandes cantidades, lo que reducirá su valor nutricional. En casos graves, también puede provocar un agrandamiento de la tiroides.
Los rábanos que no se pueden comer con kiwi son: la zanahoria y el rábano blanco.
Tabú dietético del kiwi
El kiwi es un alimento frío. Comer demasiado dañará el Yang Qi del bazo y el estómago, provocando dolor de estómago e hinchazón.
El kiwi es un alimento frío, por lo que comer demasiado dañará la energía yang de nuestro bazo y estómago, y también puede causar dolor de estómago y diarrea. Además, las investigaciones médicas actuales han demostrado que el kiwi contiene mucha vitamina C y pectina, lo que aumentará el ácido gástrico y aumentará la carga sobre el estómago. Comer demasiado puede provocar dolor abdominal y reflujo ácido, que empeorará si el clima se vuelve más frío. Por eso es mejor comer menos kiwi en la estación fría.