¿Cuáles son los beneficios de beber vino tinto para los hombres? Nueve funciones principales
El vino tinto es una de las bebidas favoritas de muchos amigos varones. ¿Cuánto vino tinto se debe consumir para que sea bueno para el organismo? ¿De qué manera se obtienen estos beneficios? Echemos un vistazo a los beneficios de beber vino tinto para los hombres.
¿Cuáles son los beneficios de beber vino tinto para los hombres?
1. Mejorar el encanto personal
Los hombres a los que les gusta beber suelen ser los que entienden el sabor del vida mejor. Persiguen una vida de alta calidad, por lo tanto, se prestará más atención al cultivo del encanto personal. Al mismo tiempo, cantidades moderadas de alcohol también harán que los hombres secreten hormonas masculinas, lo que aumenta su atracción por el sexo opuesto.
2. Mejorar la capacidad de reacción
El alcohol puede llevar la capacidad de equilibrio de un hombre al mejor estado, haciendo que la capacidad de reacción de un hombre sea más ágil, receptiva y crítica. habitual.
3. Promover la salud cardiovascular
Muchos hombres tendrán enfermedades cardiovasculares en la vida, y el vino tinto puede aumentar la concentración de lipoproteínas de alta densidad en la sangre humana y prevenir la formación de colesterol. La acumulación puede desempeñar un papel protector sobre la íntima de los vasos sanguíneos. Por tanto, beber vino tinto a diario puede prevenir la disentería cardiovascular y al mismo tiempo prevenir la arteriosclerosis. Promoviendo así la salud cardiovascular de los hombres.
4. Reducir el riesgo de cáncer de pulmón en los hombres
Los últimos resultados de investigaciones también muestran que el consumo moderado de vino tinto puede reducir el riesgo de cáncer de pulmón en los hombres, especialmente en los fumadores. Los estudios han encontrado que el consumo moderado de vino tinto se asocia con un riesgo reducido de cáncer de pulmón, especialmente entre los fumadores. Los fumadores que bebían al menos un vaso de vino tinto al día tenían un 60% menos de probabilidades de desarrollar cáncer de pulmón que los fumadores que no bebían.
5. Ayuda a dormir
Los expertos afirman que beber alcohol de forma adecuada antes de acostarse todos los días tiene un gran efecto para favorecer el sueño, especialmente en aquellas personas que padecen trastornos leves del sueño. Beber un poco de vino tinto antes de acostarse puede ayudarte a conciliar el sueño más rápido.
6. Aumenta la longevidad
Algunos expertos afirman que beber un poco de vino tinto todos los días es muy útil para aumentar la esperanza de vida de los hombres, en particular de aquellos que insisten en beber medio vaso de vino. cada día la tasa es la más baja. Al mismo tiempo, un estudio en los Estados Unidos demostró que los hombres que beben vino tinto todos los días viven un promedio de 3 a 8 años más que aquellos que no tienen el hábito de beber vino tinto. vino.
7. Mejora la resistencia
Después de que un hombre bebe vino tinto, el alcohol estimulará directamente el sistema nervioso periférico del hombre, permitiendo así que su estado físico alcance un estado de paz. Con el tiempo, también aumentará la tensión de los músculos de los hombres, lo que es de gran ayuda para mejorar la resistencia de los hombres.
8. Prevención del cáncer
El vino tinto contiene muchos elementos beneficiosos para la salud humana, como aminoácidos, proantocianidinas y resveratrol. Entre ellos, el resveratrol en el vino tinto tiene un gran efecto en la inhibición de las células cancerosas, lo que es muy eficaz para prevenir el cáncer de mama, gástrico y otras enfermedades. Ésta es una razón importante por la que algunos pacientes con cáncer pueden retrasar la propagación de las células cancerosas bebiendo vino tinto.
9. Mantente joven
El vino tinto contiene componentes que producen pigmentos rojos, y este componente que produce pigmentos rojos es un elemento que puede prevenir la oxidación activa, por lo que si lo bebes regularmente cada Día, beber vino tinto tiene un gran efecto para ralentizar el envejecimiento y mantenerte joven.
Los anteriores son los nueve beneficios de beber vino tinto para los hombres. Sin embargo, me gustaría recordar a la mayoría de mis amigos varones que no deben ser adictos al alcohol y tener cierto grado de control en todo. Beber debe hacerse con moderación. Beber demasiado no sólo no logrará mejores efectos, sino que, de hecho, dañará su cuerpo.
¿Cuánto vino tinto es mejor beber al día?
Los expertos recomiendan que beber de 1 a 3 vasos de vino tinto (80-100ml) al día es beneficioso para la salud. Generalmente se recomienda beberlo ligeramente antes de acostarse. Beba un poco, lo que puede ayudarlo a conciliar mejor el sueño, su sueño será más profundo y dulce y será menos probable que tenga pesadillas.
Una investigación realizada por expertos médicos en Hong Kong recomienda que el límite superior de ingesta de alcohol por persona por semana no debe exceder las 21 unidades de alcohol para los hombres y las 14 unidades de alcohol para las mujeres. En promedio, la ingesta diaria de alcohol de los hombres no debería exceder. exceder las 4 unidades, no más de 3 unidades para las mujeres. Aquí convertimos las "unidades de alcohol" mencionadas por los expertos en la cantidad de vino tinto general.
La fórmula de conversión de unidades de alcohol consiste en multiplicar la graduación alcohólica (su valor) marcada en la etiqueta de la botella por su volumen de llenado (en litros).
Por ejemplo, si una botella de vino tinto seco de 750 ml tiene una graduación alcohólica del 12%, entonces sus unidades de alcohol son: 12 veces 0,75 litros = 9 unidades de alcohol.
De esta forma, generalmente nos podemos hacer una idea. Si te gusta beber vino tinto, los hombres no deben beber más de media botella al día, y las mujeres deben beber un tercio de botella. La cantidad está dentro del límite recomendado por los expertos médicos de Hong Kong.
La forma correcta de beber vino tinto
1. Mantener la sobriedad
El vino tinto contiene ácido tánico (TannicAcid), que se produce cuando el ácido tánico entra en contacto. con aire Las variaciones son muy ricas. La mejor forma de distinguir los cambios en una botella de vino es servir 2 copas por primera vez después de abrir la botella. Bebe una copa primero y deja la otra copa hasta el final. El tiempo de cambio de cada botella de vino es diferente, quizás 10 minutos, quizás media hora, quizás dos horas más tarde.
2. Agitar
Vierta el vino tinto sobrio en la copa, levante la copa y agítela. El vino se pegará a la pared de la copa y fluirá hacia abajo. Podemos ver claramente la velocidad del flujo del vino y sentir la forma y viscosidad del vino.
3. Olor
Al agitar la copa de vino, el vino quedará rojo y en pleno contacto con el aire y emitirá su propio olor, en este momento podrás poner. su nariz hasta el borde de la copa y disfrute Pruebe los diversos aromas del vino tinto. Puede haber notas de frutas fermentadas, algunas otras notas de frutas y tal vez notas de madera de caucho. Sienta la escena en la que se elabora vino tinto o el entorno en el que se cultivan las uvas. ¡Todo es posible!
5. Gusto
El vino tinto es principalmente ácido y las comisuras de la lengua son más sensibles a él. Entonces, cuando lo bebas, quiero que el vino tinto ruede en tu boca. En este momento, el sabor del vino llenará toda tu cavidad nasal. Por ejemplo: inhala en tu boca y deja que ruede con el vino tinto (¡cuidado! ¡Atragantarte!), para que puedas experimentar más ¡El encanto del vino tinto!
Precauciones al beber vino tinto
1. El vino tinto no debe ir acompañado de vinagre
En general, la ensalada no afectará el sabor del vino, pero si se mezcla vinagre con ella, embotará la sensación en la boca, hará que el vino pierda su vitalidad y el sabor se volverá opaco y plano. La limonada es una buena opción porque el ácido cítrico que contiene armoniza con el carácter del vino.
2. No agregues sprite al vino tinto
Muchos amantes del vino tinto no están acostumbrados al sabor amargo del vino, por lo que generalmente les gusta agregar sprites con un dulzor más intenso al el vino para deshacerse del problema y el sabor amargo del vino. De hecho, este método de bebida aumentará demasiado el azúcar en el vino, lo que no solo afectará el sabor y aroma puro original del vino, sino que también dañará gravemente los nutrientes del vino, sin lograr el efecto de cuidado de la salud.
3. El vino tinto no debe combinarse con mariscos
El vino tinto, especialmente el vino tinto añejo, tiene un alto contenido de taninos. Cuando se come con mariscos, es fácil que envejezcan. Provoca la pérdida del sabor umami en los mariscos, perdiendo así su frescura. Para algunas personas con función gastrointestinal deficiente, comer vino con mariscos puede causar molestias gastrointestinales o incluso diarrea.