¿Cómo hervir la seda de maíz para beber agua y qué tipo de té beber con ella para que sea más saludable?

El agua de seda de maíz se puede utilizar para hervir agua para beber, y este ingrediente tiene buenos efectos terapéuticos y para la salud cuando se hierve y bebe. Sin embargo, muchas personas no saben cómo hervir bien el agua de seda de maíz. , déjame decirte cómo hervir agua de seda de maíz y a qué debes prestar atención.

La seda de maíz es el estilo y estigma de las brácteas del maíz. Tiene un sabor dulce, ligero y una naturaleza neutra. Es rico en nutrientes como nitrato de potasio, vitamina K, sitosterol, estigmasterol y minerales. Para usarlo para hervir agua para beber, puede limpiar de 15 a 30 gramos de seda de maíz fresca, luego hacer un nudo y ponerla en una olla con 300 ml de agua. Después de que el agua hierva, continúe cocinando durante 5 minutos. . También puedes utilizar seda de maíz seca o hervirla con otros ingredientes para beberla, lo que tendrá mejores efectos terapéuticos.

Ingredientes: 3-5 gramos de seda de maíz seca, 300 ml de agua.

Método 1. Lavar de 3 a 5 gramos de seda de maíz seca.

2. Luego, coloque la seda de maíz seca en una bolsa de gasa limpia y póngala en una olla pequeña.

3. Verter 300 ml de agua en una olla pequeña y llevar a ebullición a fuego alto.

4. Después de que el agua hierva, baje el fuego y cocine a fuego lento durante unos 10 minutos antes de beber.

Eficacia: Diuresis e hinchazón, reduciendo tres subidas, despejando el hígado y favoreciendo la vesícula biliar.

Ingredientes: Preparar 20-30 gramos de seda de maíz y corteza de melón de invierno.

Método 1. Limpiar la seda del maíz y la escarcha blanca de la superficie de la piel del melón de invierno.

2. Luego, corte la piel del melón de invierno en trozos pequeños y luego coloque la piel del melón de invierno y la seda de maíz en la olla.

3. Agregue una cantidad adecuada de agua, hierva primero a fuego alto y luego cocine a fuego lento durante 20-30 minutos.

Eficacia: La corteza del melón de invierno es de naturaleza dulce y fresca. Regresa al meridiano del bazo y del intestino delgado. Tiene efectos diuréticos e hinchazones. Puede usarse para tratar la hinchazón y la plenitud, la dificultad para orinar. sed durante el calor del verano, orina roja corta y otras enfermedades. Bébelo con seda de maíz y el efecto diurético e hinchante será más evidente.

Ingredientes: 3 gramos de seda de maíz seca, 5 gramos de semillas de casia.

Método 1. Limpiar primero la barba de maíz y luego enjuagar las semillas de casia.

2. Ponga los dos ingredientes en una olla pequeña, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva a fuego alto, luego cocine a fuego lento durante 10 minutos antes de beber.

Eficacia: la semilla de Cassia tiene un sabor amargo, dulce, salado, ligeramente frío, ingresa al meridiano del hígado, el riñón y el intestino grueso y tiene los efectos de humedecer los intestinos y ser laxante, reducir la grasa y mejorar la vista; y puede usarse para tratar los ojos rojos y dolorosos y los ojos borrosos. Para síntomas como lágrimas excesivas, dolor de cabeza, mareos, visión borrosa y estreñimiento, beba raíz de seda de maíz con agua hervida para diluir el agua, eliminar la celulitis y promover la evacuación intestinal. y pérdida de peso.

Se decide según las necesidades del comensal. En términos generales, si se usa la seda de maíz como medicina, el efecto terapéutico de la seda de maíz vieja será más fuerte y más evidente. Si se usa para hervir agua o hacer gachas y agregarla a los platos, el sabor y la apariencia de la seda de maíz fresca mejorarán. Será mejor si es así. Al preparar té, se recomienda utilizar seda de maíz seca, que es más adecuada para ingredientes medicinales remojados en agua para beber.

1. Seda de maíz fresca: la seda de maíz fresca de 5 minutos contiene más agua, el contenido de celulosa e ingredientes medicinales es menor que el de la seda de maíz seca y contiene nutrientes activos. Es relativamente más, por lo que No es necesario cocinar la seda de maíz fresca por mucho tiempo, de lo contrario se perderán los nutrientes. Por lo general, basta con hervir el agua durante 5 minutos.

2. Seda de maíz seca: 10-20 minutos. La seda de maíz seca es un material medicinal chino elaborado a partir de seda de maíz madura y secada al sol. Debido a la falta de humedad, es más resistente a la cocción. Además, los efectos medicinales de la seda de maíz seca deben cocinarse completamente antes de poder disolverse en agua, por lo que el tiempo de ebullición de la seda de maíz seca debe extenderse a 10-20 minutos.