¿Alguien sabe que beber té puede dañar los dientes?

Muchas personas tienen la costumbre de beber té. El té de hierbas y el té de frutas se consideran productos para el cuidado de la salud, pero no olvide proteger sus dientes al beber té. La superficie de cada diente está cubierta por una capa de esmalte. El esmalte es una sustancia muy dura. Su dureza es superada sólo por el diamante. Es el tejido más duro del cuerpo humano y ocupa el segundo lugar en dureza total de materiales en toda la naturaleza. . Sin embargo, la dentina teme al ácido. Después de que el esmalte dental se desgasta y se graba con ácido, la dentina queda expuesta. Cuanto mayor sea el área expuesta, más evidente será el dolor. La enfermedad pulpar ocurre cuando el esmalte dental se desgasta por completo.

Algunas bebidas y tés, como el zumo de naranja y el té verde, son enemigos naturales del esmalte dental. El té contiene polifenoles del té, polisacáridos del té, pigmentos del té, cafeína, etc. A pesar de su alto valor medicinal, los investigadores han descubierto que muchos tipos de té de hierbas son lo suficientemente ácidos como para corroer el esmalte dental e incluso tres veces más dañinos para los dientes que el jugo de naranja. Por lo tanto, los investigadores recomiendan que las personas con erosión dental beban menos o preferiblemente nada de tés de hierbas y frutas.

Desde la perspectiva del cuidado de la salud bucal, si quieres tener unos dientes sanos y bonitos, debes prestar atención a tus hábitos alimentarios y tratar de llevar una dieta razonable. Coma menos bocadillos, especialmente dulces, porque el azúcar se puede convertir en ácido; aumente el consumo de zanahorias, zanahorias, rábanos blancos y manzanas en la dieta; trate de utilizar productos lácteos en lugar de té para mejorar el calcio; con moderación y mastíquelo con cuidado. El hábito de tragar lentamente debe ser suave después de beber té. Cepíllate los dientes y enjuágate la boca después del desayuno, el almuerzo, la cena y las meriendas todos los días.

El Dr. Sende Wang te lo recuerda. Enjuáguese la boca rápidamente después de beber té para evitar la caries dental y las molestias causadas por enfermedades dentales y bucales.