¿Cuál es el efecto de guisar longan, dátiles rojos, frijoles rojos y cebada juntos?
Agregar un poco de baya de goji al té de longan y dátil rojo puede aumentar el dulzor y la nutrición. La ciencia moderna ha demostrado que la baya de goji ayuda a proteger el hígado, mejora la función hematopoyética, mejora la inmunidad y combate el cáncer.
El azúcar moreno es de naturaleza dulce y cálida. La medicina tradicional china cree que el azúcar moreno tiene los efectos de fortalecer el bazo, calentar el estómago, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Cantidades moderadas de azúcar moreno pueden aliviar el dolor menstrual. Según el análisis de expertos, el azúcar moreno contiene mayor contenido de calcio y hierro que el azúcar blanco. También contiene caroteno y vitamina B2 que no se encuentran en el azúcar blanco y no es tan dulce como el azúcar blanco. Además, el azúcar moreno tiene un alto contenido de glucosa y el cuerpo lo absorbe y consume fácilmente.
Los frijoles rojos y la cebada son los productos sagrados para la desintoxicación. Los frijoles rojos son dulces, ácidos, planos y no tóxicos. Contiene almidón, aceites grasos, proteínas, vitaminas (A, B, C), saponinas vegetales y aluminio. Minerales como el cobre. Es beneficioso para la diuresis y la hinchazón, la desintoxicación y la eliminación del pus, eliminando el calor y favoreciendo la humedad.
Los frijoles rojos son ricos en vitaminas B1, B2, proteínas y diversos minerales. Tienen las funciones de enriquecer la sangre, diuresis, reducir la hinchazón y favorecer la activación cardíaca. Comer más puede prevenir y tratar los pies hinchados y tener el efecto de perder peso. Sus alcaloides pueden aumentar la motilidad gastrointestinal, reducir el estreñimiento, promover la micción y eliminar el edema causado por enfermedades cardíacas o renales. Comer frijoles rojos para adelgazar puede tener efectos muy evidentes en los muslos y la cintura.
La sopa de cebada y judías rojas es la mejor medicina para tratar la humedad. Lo mejor para el paciente es volver y preparar sopa de cebada y frijoles rojos como té.
La cebada y los frijoles rojos pueden mejorar la función renal y tienen efectos depurativos del calor y diuréticos, por lo que también son eficaces para pacientes con edema. La investigación farmacológica moderna ha demostrado que la semilla de coix tiene efectos anticancerígenos. Su ingrediente activo anticancerígeno contiene selenio, que puede inhibir eficazmente la proliferación de células cancerosas y puede utilizarse como tratamiento auxiliar para el cáncer gástrico y el cáncer de cuello uterino.
La cebada y los frijoles rojos pueden nutrir el cabello, prevenir su caída y dejarlo suave y flexible. Suaviza la piel, reduce las arrugas y elimina las manchas de pigmentación. Tiene efectos evidentes sobre el acné facial y la piel áspera. Además, también tiene la capacidad de absorber los rayos ultravioleta, y su extracto también puede lograr protección solar y efectos anti-ultravioleta cuando se agrega a los cosméticos.
La cebada y los frijoles rojos son ricos en fibra y bajos en grasas. Tienen buen efecto laxante, reducen la presión arterial, reducen los lípidos en la sangre, regulan el azúcar en la sangre, son desintoxicantes y anticancerígenos, previenen los cálculos y fortalecen y adelgazan. peso. La semilla de Coix es una medicina tradicional china común y un alimento que se consume comúnmente. Tiene un sabor dulce y un carácter ligeramente frío. Es buena para reducir la hinchazón, fortalecer el bazo y eliminar la humedad, relajar los músculos y activar las colaterales, eliminar el calor y drenar. pus. Es un agente diurético de uso común.
El núcleo de Coix, llamado "núcleo de Coix" en la medicina china, figura como de calidad superior en la "Materia Médica de Shen Nong". Puede eliminar la humedad y beneficiar el estómago, eliminar el edema, fortalecer el bazo y beneficiar el estómago. El uso prolongado puede fortalecer el cuerpo y reponer el qi. Los frijoles rojos, llamados "frijoles adzuki" en la medicina china, también tienen efectos diuréticos, hinchazones y evidentes en el bazo y el estómago. Por ser rojas, nutren el corazón.
La gente moderna tiene un alto estrés mental, energía cardíaca insuficiente, una dieta inadecuada, poco ejercicio y deficiencia y humedad del bazo. Para eliminar la humedad, nutrir el corazón y fortalecer el bazo y el estómago, la cebada y los frijoles rojos son el mejor alimento. Cocinarlo en papilla tiene como objetivo permitir que el cuerpo absorba completamente los ingredientes activos sin causar ninguna carga al bazo y al estómago.
Datos ampliados:
Nota:
Las investigaciones han descubierto que el longan es rico en glucosa, sacarosa, proteínas, etc. , y su contenido en hierro también es relativamente alto. Puede aumentar la energía térmica y complementar los nutrientes al tiempo que promueve la regeneración de la hemoglobina, logrando así el efecto de reponer la sangre. Los estudios han descubierto que la carne de longan no sólo es beneficiosa para todo el cuerpo, sino que también es particularmente eficaz para las células cerebrales, lo que puede mejorar la memoria y eliminar la fatiga.
Pero el longan es un alimento caliente y húmedo, y comer demasiado puede provocar depresión. Se recomienda utilizarlo en té de ginseng junto con mora, poligonatum y otros ingredientes. No es apto para comer cuando se tienen síntomas de calor interno o inflamación. No es apto para comer si se tiene flema-fuego o deficiencia de yin y fuego fuerte, o si se deja de beber debido a la humedad. tiene lengua espesa y grasosa, respiración llena, intestinos resbaladizos, diarrea, frío e indigestión. El longan seco contiene altos niveles de debido a su alto contenido de azúcar natural, los diabéticos no deben comerlo; Los ántrax, la enfermedad inflamatoria pélvica, la uretritis y la menorragia también deben evitar su consumo.
Materiales de referencia:
Red de Salud Popular