¿Pueden las personas con fibromas cervicales beber papilla hecha con semillas de sésamo negro, arroz negro y frijoles negros?
Alimentos picantes tabú: chile, pimienta, ajo, cebolla, jengibre, puerro, sopa de pollo, durián y condimentos picantes. 2. Evite la acidez (1) Los alimentos ácidos tienen un efecto astringente, lo que hace que la sangre se estanque y no favorece la suavidad y la descarga de la sangre menstrual. Por lo tanto, las personas con dismenorrea deben intentar evitar estos alimentos durante la menstruación.
(2) Alimentos ácidos: vinagre de arroz, verduras agridulces, encurtidos, granadas, ciruelas verdes, arándanos, fresas, carambola, cerezas, dátiles silvestres, mangos, albaricoques, ciruelas, limones, etc. 3. Evite el frío (1) Las mujeres con función gastrointestinal deficiente deben evitar comer alimentos fríos antes y durante la menstruación, porque los alimentos fríos agravarán la dismenorrea.
(2) Alimentos fríos: bebidas frías, ensaladas crudas, cangrejos, caracoles, mejillones, sanguijuelas, peras, caquis, sandías, plátanos, melones amargos, mangostán, frijol mungo, pepinos, castañas de agua, pomelos. , naranjas, etc.
4. Evite las altas temperaturas
(1) El longan, la azufaifa, la gelatina, la jalea real y otros ingredientes térmicos, coagulantes y hormonales agravarán la dismenorrea.
No comas en exceso si tienes fibromas uterinos. Cuando las personas tienden a tener mayor apetito, consumir demasiadas calorías puede provocar la acumulación de grasa. Las comidas frecuentes son la principal forma incorrecta de nutrición. Las pacientes con fibromas uterinos deben prestar atención a los siguientes puntos en su dieta diaria:
1. La dieta debe ser ligera y evitar el consumo de cordero, camarones, cangrejo, anguila, pescado salado, pescado negro y otras grasas.
2. Evite los alimentos que eliminan el calor, coagulan la sangre y contienen hormonas, como el longan, los dátiles rojos, la gelatina de piel de burro y la jalea real.
3. Coma más carne magra, pollo, huevos, huevos de codorniz, carpa cruciana, tortuga de caparazón blando, pescado blanco, repollo, espárragos, apio, espinacas, pepino, melón de invierno, champiñones, tofu, algas marinas. , algas, frutas, etc.
Espero adoptar.