¿Se deben cortar las frutas en trozos para que las coman los bebés o es mejor comer pasta de frutas?
Es una muy buena opción para bebés que están a punto de añadir alimentos complementarios. Está bien hacer puré de manzanas para los bebés.
1. Cuándo agregar puré de manzana
El bebé generalmente puede agregar alimentos complementarios. Cuando se adapte a los fideos de arroz que contienen hierro, puede intentar alimentar a su bebé con un poco de puré de manzana. En este momento, el puré de manzana se puede dar al bebé solo o mezclado con fideos de arroz.
Después de agregar puré, cambie gradualmente el puré en copos, tiras, bloques o formas más grandes a medida que el bebé crezca. Específicamente, entre los 6 y 8 meses, los bebés pueden comer alimentos parecidos a frutas, y entre los 8 y 12 meses, pueden transformarse gradualmente en copos, tiras y bloques.
¡Pero recuerda! Aunque el puré de manzana es un buen alimento para los bebés, debes prestar más atención a la aceptación de tu bebé y no obligarlo a comerlo. El derecho de elección debe quedar en manos del bebé, quien decide qué comer y cuándo comer. Al añadir puré de frutas, también se debe seguir el principio de progreso gradual. Agregue uno a la vez y agregue uno después de observar durante 2 a 3 días.
Después de añadir alimentos complementarios y comer frutas, el bebé necesita enriquecer la variedad de alimentos que hay en la mesa del bebé. ¿Tienes alguna sugerencia de comida? (Siempre que se excluyan las alergias a determinados alimentos), no quisquillosos con la comida, nutrición equilibrada.
Entonces, entre los muchos reinos alimentarios, ¿qué frutas necesitan comer los bebés? Hoy daré algunos ejemplos de algunos representantes de la industria frutícola, con la esperanza de ayudar a brindar más opciones y referencias a los padres de bebés.
En segundo lugar, ricos representantes frutales
1. El contenido de vitamina C de las fresas es más del doble que el de las naranjas y también se las conoce como el "rey de las vitaminas entre las frutas". Según informes de investigaciones científicas, el ácido kaínico también está presente en grandes cantidades en las fresas y esta sustancia tiene un cierto efecto protector sobre las células.
2. Morera. Las ricas vitaminas y minerales de los alimentos no sólo ayudan a la formación de células inmunitarias infantiles, sino que también desempeñan un papel importante en la mejora del sistema inmunológico. Se puede decir que es un general en el mantenimiento y construcción del sistema inmunológico del bebé.
3.Cereza. Las cerezas son uno de los pocos alimentos ricos en hierro de la familia de las frutas. Al mismo tiempo, el contenido de vitamina A en las cerezas no es tan bueno como el de otras frutas, como las manzanas. Además, las cerezas también contienen vitaminas B, C, calcio, fósforo y otros elementos minerales.
4. Piña. La piña contiene glucósidos biológicos que tienen un cierto efecto estimulante sobre la piel humana y la mucosa oral. Además, la bromelina de la piña es una enzima proteolítica que tiene un fuerte efecto sobre la descomposición de la fibrina y la rápida coagulación de la sangre, por lo que un pequeño número de personas son alérgicas a ésta. Aunque la piña tiene una variedad de sustancias de alta calidad que el cuerpo humano necesita en términos de valor nutricional, también se clasifica como una fruta baja en azúcar. Pero debes prestar atención a la hora de alimentar a tu bebé. La primera vez que intentes alimentarlo, solo podrás comer un trozo del tamaño de una galleta. Si tu bebé no tiene reacciones adversas después de comer piña y le gusta más, puedes agregarla adecuadamente la próxima vez.
5. El mango también pertenece a la familia de las frutas y contiene una variedad de nutrientes de alta calidad que necesita el cuerpo humano, pero también dice no a los bebés con alergias. Tenga cuidado al alimentar a su bebé por primera vez. Debe administrarse en pequeñas cantidades sin reacciones adversas y luego agregarse en cantidades mayores. Al mismo tiempo, al comer mangos, la pulpa se debe cortar en trozos pequeños y llevarla directamente a la boca del bebé. No permita que el mango entre en contacto con la piel del rostro. Después de comer, los padres también deben enjuagarse la boca y la cara a tiempo para evitar dejar residuos de jugo en la piel.
Consejo clave: A medida que los bebés crecen, los pequeños pueden disfrutar cada vez de más alimentos. Los padres y amigos pueden prestar más atención a los cambios del bebé y proporcionarle diferentes alimentos a tiempo. Durante el proceso de alimentación debemos seguir los principios de la alimentación científica. Sólo una estructura dietética razonable y buenos hábitos alimentarios pueden ayudar a los niños a fortalecer su sistema inmunológico. Al mismo tiempo, no permita que su bebé coma frutas, así que no coma verduras, use frutas en lugar de verduras o haga jugo con agua si no le gusta. Esto no sólo destruirá el valor nutricional, tendrá un alto contenido de azúcar, cambiará la buena estructura y los hábitos alimentarios, sino que también provocará fácilmente caries dentales en los bebés.
Mientras los padres y amigos aprendan y comprendan más activamente sobre el proceso de alimentación de sus bebés, definitivamente alimentarán a un bebé con un gran físico.
Esto sentará una base sólida para que tu bebé tenga un buen sistema durante toda su vida.