Una forma rápida y eficaz de tratar la congestión nasal en tan solo un minuto

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En la vida diaria, la congestión nasal es un síntoma común. Mucha gente experimenta congestión nasal. Hay muchas razones para la congestión nasal, que pueden ser causadas por enfermedades o movimientos inadecuados en la vida. ¿Cuál es una forma rápida de curar la congestión nasal en un minuto? ¿Cuáles son las causas de la congestión nasal? ¿Cuáles son los remedios para la congestión nasal? El editor te lo explicará a continuación.

Método rápido y eficaz en un minuto para tratar la congestión nasal

1 compresa caliente

Remoja una toalla en agua caliente y luego colócate la toalla empapada en la nariz. Frote suavemente su nariz nuevamente y repita varias veces. El rapé o la congestión nasal se pueden limpiar fácilmente después de ablandarlo con agua. El secador de pelo sopla aire caliente en las fosas nasales y sopla en las sienes, los puntos Fengchi y Dazhui en ambos lados, lo que también puede aliviar la congestión nasal.

Nota

Debido a que un clima seco puede causar fácilmente sequedad de la mucosa nasal, lo que lleva a problemas nasales, mantener la humedad del ambiente de vida puede reducir la aparición de congestión nasal hasta cierto punto. medida. Debe prestar atención a la ventilación regular y abrir las ventanas durante al menos 10 minutos todos los días para que entre aire fresco.

2 Fumar la nariz

Saca las cebolletas o cebolletas, luego pícalas en trozos con un cuchillo, luego ponlas en una olla para decocar la sopa, usa tu nariz para Inhale el calor o hierva el vinagre para inhalar el gas del vinagre. Tiene un mejor efecto curativo. Hervir con Xin Yi, Xanthium sibiricum, jengibre, Houttuynia cordata, etc. Luego, respire profundamente cerca de la sopa medicinal y fume la nariz con vapor, lo que no solo puede aliviar eficazmente los síntomas, sino también lograr resultados inmediatos.

Nota

La fumigación de la medicina tradicional china puede aliviar los dolores de cabeza causados ​​por la congestión nasal severa tomando Ligusticum chuanxiong y té de Nepeta. Xinyi, Fangfeng, Ligusticum chuanxiong y Schizonepeta se pueden hervir y beber para disipar el viento y el frío y aliviar los dolores de cabeza. Si tiene un problema de congestión nasal, puede apuntar una cáscara de naranja fresca a sus fosas nasales y exprimirla de repente para que el jugo exprimido se rocíe en la cavidad nasal y la nariz se ventile rápidamente.

3 Masaje

El punto Xiangying se encuentra en el borde exterior de la nariz, es decir, cuando los ojos miran al frente, el punto central del globo ocular está hacia abajo, 1/2 del ancho del pulgar a ambos lados de las fosas nasales en las líneas de la sonrisa. Puedes comerlo con los dedos medios de ambas manos, mientras empujas suavemente el punto Xiangying hacia la izquierda y hacia la derecha. Generalmente, el efecto se puede ver después de 10 a 20 veces. El punto Tangyin se encuentra en el rostro humano, en el punto medio entre las cejas. Utilice el pulgar y el índice flexionados para tirar suavemente del punto Tangyin y amasarlo suavemente para que sienta entumecimiento e hinchazón local. Normalmente se amasa durante 2 minutos. Despeja la cabeza, mejora la vista, aclara la nariz y abre la mente.

Nota

El punto Jiuyintang puede aumentar la proliferación de las células epiteliales de la mucosa nasal, promover la secreción de moco, mantener la cavidad nasal húmeda, estimular las células olfativas, hacer que el sentido del olfato sea más sensible y prevenir resfriados y enfermedades del tracto respiratorio. Frota tu coxis 99 veces con las manos y tu nariz quedará ventilada. Por supuesto, este método sólo se puede utilizar en casa. En el frío invierno, hay una gran diferencia de temperatura entre el interior y el exterior, por lo que es fácil resfriarse si no se tiene cuidado. Después de salir a hacer ejercicio o durante un descanso en el trabajo, si no te mantienes caliente a tiempo, fácilmente tendrás congestión nasal y dolor de cabeza.

Remojo de 4 pies

Remojar los pies en agua de jengibre también puede tener el mismo efecto. Porque bañar los pies en agua caliente puede promover la circulación sanguínea y mejorar la inmunidad humana. El jengibre puede dilatar los vasos sanguíneos, acelerar la circulación sanguínea, promover la apertura de los poros, disipar el viento, el frío y el sudor. El método específico es: agregue un trozo de jengibre del tamaño de un pulgar al agua, hiérvalo, déjelo secar a aproximadamente 37 ℃ ~ 40 ℃, luego viértalo en un recipiente y remoje sus pies. Después de que el agua se haya enfriado, agregue suficiente agua caliente hasta que sus pies estén calientes y rojos.

Nota

Colocar una almohada extra mientras duermes puede ayudar a aliviar la congestión nasal y reducir la presión en los senos nasales, facilitando la respiración por la nariz. Sólo cuando respiras suavemente podrás dormir bien.

5 gotas de agua con sal

Pon 1 cucharadita de sal en 240 ml de agua tibia, métela en un frasco vacío de colirio usado, pon 1 gota en cada fosa nasal y luego acuéstese, y finalmente lave las secreciones con agua limpia.

Nota

Permanezca en un baño lleno de vapor durante unos 10 minutos. El aire caliente puede aumentar la humedad del tracto respiratorio y aliviar los síntomas de congestión nasal.

Causas de la congestión nasal

En primer lugar, cualquier lesión ancha o estrecha que afecte a la cavidad nasal y al tracto respiratorio puede provocar congestión nasal. Las lesiones comunes incluyen

1. Tumores nasales y pólipos que bloquean el tracto respiratorio nasal, tumores nasofaríngeos e hiperplasia.

2. Desviación del tabique nasal tras un traumatismo; obstrucción de la secreción por infecciones específicas de la cavidad nasal, como sífilis nasal, difteria nasal, tuberculosis nasal, rinoesclerosis, etc.

2. Generalmente existen dos situaciones en las que los bebés están enfermos y tienen congestión nasal.

1. Congestión nasal provocada por resfriados.

2. Congestión nasal causada por sinusitis aguda.

Un remedio para la congestión nasal

1. Moco de cebolla

Los expertos dicen que el moco de cebolla puede inhibir la inflamación. Corta la parte blanca de la cebolla, que contiene. moco, y este moco tiene un efecto sobre los síntomas inflamatorios en la nariz, permitiendo que el aire circule en la nariz y curando la congestión nasal. Pegar moco en el puente de la nariz es muy eficaz. Además, también puedes cortar la parte blanca de la cebolla en tiras finas, ponerla en un bol, añadir agua caliente y una pequeña cantidad de miso y beberla dos o tres veces al día. O simplemente agregar miso también funciona muy bien.

2. Cáscara de naranja

Los expertos señalan que exprimir cáscara de naranja fresca en las fosas nasales y rociar el jugo exprimido en la cavidad nasal ventilará rápidamente la nariz. Además, muela la vitamina C hasta convertirla en polvo, luego inhale una pequeña cantidad por la nariz y la nariz se ventilará.

3. Jugo de rábano blanco

También puedes mojar un algodón en el jugo de rábano blanco y rellenarlo en las fosas nasales alternativamente para tratar la congestión nasal. O agregar sal a un té fuerte y enjuagar la cavidad nasal con un limpiador también puede eliminar la congestión nasal.

4. Remoja el algodón en agua caliente

Remoja el algodón en agua caliente, escúrrelo y aplícalo en tus oídos durante 10 minutos. Ya no tendrás congestión nasal. durmiendo.

5. Jugo de raíz de loto

Los expertos dicen que exprimir el jugo de raíz de loto puede ayudar a restaurar la suavidad de la nariz. La raíz de loto puede encoger la piel y las membranas mucosas, eliminar la inflamación y es muy eficaz para la congestión nasal. Puedes tomar una vaina de loto y machacarla en barro, mojar un algodón absorbente en el jugo y ponerlo en una fosa nasal. Esta acción interactiva y continua puede eliminar la congestión nasal. Especialmente antes de acostarse. O toma 2 o 3 gotas de jugo de raíz de loto y colócalas en tus fosas nasales.

Conclusión: La congestión nasal es muy común, pero no todo el mundo la toma en serio. Mucha gente lo consigue y se queda ahí. De hecho, la congestión nasal afectará la vida de todos, por lo que conviene tratarla a tiempo. Lo anterior ha introducido en detalle el método de acción rápida para tratar la congestión nasal, las causas de la congestión nasal y los remedios para la congestión nasal, espero que todos le presten atención.