Un tipo de método de preparación y fórmula de té de frutas.
La presente invención se refiere a un método y fórmula para preparar té de frutas, en donde el té de frutas se refiere a una bebida hecha de ciertas frutas o frutas mezcladas con té. Este es un té delicioso y saludable. Los diferentes tés de frutas tienen efectos diferentes. Compartamos los métodos y recetas de preparación del té de frutas.
Un método para preparar té de frutas y una fórmula de té de frutas para el cuidado de la salud
1. Materiales: maracuyá, limón, azúcar de roca, bolsita de té negro, naranja, manzana (fruta). opcional)
Segundo preparación
1. Cortar la maracuyá una a una
2. Sacar la pulpa
3. Cortar el limón en dos trozos. Exprima el jugo de limón restante.
4. Pelar y cortar la manzana en trozos, y quitarle la pulpa a la naranja.
Tercer paso
1. Pon la pulpa de maracuyá en la olla.
2. Agrega el azúcar de roca.
3. jugo
4.5 Después de que el fuego alto hierva, baje el fuego y cocine a fuego lento. Cocine hasta que el azúcar de roca se derrita. El jugo queda muy espeso, revuelve con cuidado
6. Fácil de cocinar
7. Puedes sacar una parte y la próxima vez esta parte se puede preparar directamente con agua hirviendo.
8. Dejar un poco del jugo de maracuyá cocido y verter agua hirviendo en la olla.
9. Añade los trozos de fruta
10 y cocina. Luego cocine durante 3-5 minutos.
11. Añade las rodajas de limón.
12, mete la bolsita de té negro en la tetera.
13, 14, viértela en la tetera y caliéntala.
Recordatorio~
1. Puedes cocinar algunas maracuyá más a la vez. La pulpa de maracuyá cocida se puede preparar directamente con agua hirviendo para beber.
2. Presta atención a remover al cocinar. No quemes la olla
3. Puedes poner la fruta que quieras.
La eficacia y práctica del té de frutas que preserva la salud
Té de kumquat
Ingredientes: 6 naranjas secas. 1 naranja, 1 bolsita de té negro, 1 cucharada de miel, 1 cucharada de mermelada de naranja
Elaboración: Exprimir el zumo de las naranjas y reservar. Coloque las naranjas secas en una olla, vierta agua hirviendo, agregue la mermelada de jugo de naranja y la miel, continúe cocinando hasta que se disuelva, luego agregue las bolsitas de té negro y revuelva uniformemente.
Eficacia: apetecible, humedeciendo los pulmones, favoreciendo los fluidos corporales y calmando la sed
Taza de té: taza de té occidental
Juego de ollas: olla saludable u otra.
Té de coco
Ingredientes: Una cucharada de leche de coco, una bolsita de miel de té negro, una cucharada de crema en polvo.
Método: Añade agua a la mantequilla de coco, lleva a ebullición, añade té negro, miel y crema en polvo y revuelve uniformemente.
Efectos: diurético y salival.
Té de maracuyá
Ingredientes: 3 maracuyá, 1 bolsita de té negro, 2 cucharadas de zumo de piña, 1 cucharada de miel, 1 cucharada de zumo de melocotón.
Elaboración: Llene la olla al 80% de su capacidad, agregue la maracuyá y lleve a ebullición, retire la espuma, agregue el jugo de durazno, el jugo de piña y el té negro y revuelva.
Efectos: Apetitoso, refrescante y potenciador del metabolismo.
Método y fórmula de producción de té de frutas 2 Fórmula de té de frutas saludable 1 Té de frutas integral
Materiales:
Varias frutas, limón 1, té negro 1, etc. es miel.
Práctica:
1. Preparar diversos materiales
2. Lavar las frutas, pelarlas, cortarlas en cubos y cortar los limones en rodajas.
3. Pon en la tetera frutas cortadas en cubitos, rodajas de limón y bolsitas de té negro.
4. Vierta agua hirviendo.
5. Tape y cocine a fuego lento durante tres minutos para que suelte el té negro, luego saque la bolsita de té negro. (Déjalo a un lado, luego ponlo en la tetera durante unos minutos antes de sacarlo).
6. Cuando el té de frutas se enfríe a una temperatura que no esté caliente, agrega miel, revuelve uniformemente y bébelo.
Receta 2 de té de frutas saludable, té de fresa y manzana
Materiales:
1 manzana, 4 fresas, 2 bolsitas de té negro, un poco de zumo de limón, apropiado cantidad de miel.
Ejercicio:
1. Pelar las manzanas y cortarlas en trozos pequeños, y cortar las fresas en trozos pequeños.
2. Remoja la bolsita de té negro en agua hirviendo y agrega un poco de jugo de limón (según preferencia personal)
3. Pon todos los ingredientes en una maceta y usa té perfumado. para mantenerlo caliente.
4. Viértelo y ponlo en una taza a temperatura ambiente. Añade una cantidad adecuada de miel y bebe.
Receta 3 de té de frutas saludable, té de frutas con cáscara de mandarina
Materiales:
Un poco de azúcar de roca, nueve medias bolsas de naranjas secas, 1 manzana, 1 nieve pera, cantidad adecuada de frutas como tomates pequeños.
Ejercicio:
1. Corta la piel de la mandarina en tiras finas, y corta las manzanas y las peras en rodajas o trozos.
2. Poner la cáscara de mandarina en agua hirviendo y cocinar durante 2-3 minutos.
3. Añade la cantidad adecuada de azúcar de roca.
4. Cuece la sopa de cáscaras de mandarina, añade las demás frutas y cocina un rato.
5. Ponlo en un recipiente de cristal y bebe.
Receta 4 de té de frutas saludable, té de frutas de naranja
Materiales:
1 naranja fresca, 1 bolsita de té negro o té de Ceilán.
Ejercicio:
1. Cortar naranjas frescas. Tome una rodaja y exprima el jugo a lo largo del borde de la taza, luego coloque una rodaja de naranja fresca en la taza.
2. Añade la cantidad adecuada de azúcar de roca al gusto.
3. Después de preparar el té caliente, viértelo en una taza y déjalo en remojo durante unos 3 minutos antes de beberlo.
Consejo: Si quieres que sepa mejor, añade unas gotas de brandy o ron.
Receta 5 de té de frutas saludable, té de arándanos
Ingredientes:
500g de arándanos ecológicos, 100g de miel, un poco de azúcar, cantidad adecuada de zumo de limón.
Ejercicio:
1. Lavar los arándanos ultracongelados con agua corriente y luego escurrirlos.
2. Poner los arándanos y la miel en un recipiente y llevar a ebullición a fuego lento, luego agregar 1-2 gotas de jugo de limón.
3. Después de enfriar, viértalo en un recipiente de vidrio para guardarlo y luego sumérjalo en agua fría o caliente según sus preferencias personales.
Receta 6 de té de frutas saludable, té de maracuyá
Ingredientes:
Maracuyá, limón, azúcar de roca, bolsita de té negro, naranja, manzana (fruta opcional ) )
Práctica:
1. Cortar la maracuyá una a una y sacarle la pulpa.
2. Cortar el limón en dos rodajas y exprimir la parte restante.
3. Pelar y cortar la manzana en trozos, y quitarle la pulpa a la naranja.
4. Vierte la pulpa de maracuyá en la olla, agrega el azúcar de roca y vierte el jugo de limón.
5. Después de que el fuego hierva, baja el fuego y cocina a fuego lento hasta que el azúcar de roca se derrita.
6. Vierta agua hirviendo en el jugo de maracuyá hervido, agregue los trozos de fruta, hierva y cocine durante 3-5 minutos.
7. Añade rodajas de limón, mete la bolsita de té negro en la tetera y viértela en la tetera.
Recordatorio:
Tenga cuidado de remover al cocinar para evitar que se queme la olla.
Puedes ponerle la fruta que quieras.
Las frutas frescas que no estén disponibles a tiempo también se pueden sustituir por mermelada.
Las bolsitas de té se pueden seleccionar según las preferencias personales de gusto.
Método de elaboración y fórmula del Fruit Tea 3 Spring Healthy Fruit Tea
1 Té de frutas de crisantemo y goji
Ingredientes: 1 manzana, 1 pera seca 15g. crisantemo, 10 g de baya de goji, 1000 ml de agua, la cantidad adecuada de azúcar de roca o miel.
Preparación: 1. Lavar las manzanas y las peras, quitarles el corazón y cortarlas en trozos pequeños. Lavar los crisantemos y las bayas de goji con agua.
2. Olla para orejas con vitamina Coofi, vierta agua.
3. Después de hervir, baje el fuego y cocine a fuego lento durante 15 minutos. Agregue la cantidad adecuada de azúcar de roca, crisantemo y baya de goji y cocine por 5 minutos y apague el fuego;
4. No se necesita azúcar de roca, solo agregue un poco de miel al gusto después de que se enfríe un poco.
2. Té de Fresa y Miel al Fuego
Ingredientes: 250g de fresas frescas, 1 taza de leche, 30g de helado de fresa, media taza de agua mineral y un poco de miel.
Preparación: 1. Lavar las fresas con agua corriente y remojarlas en agua ligeramente salada durante 20 minutos.
2. Poner la leche, el agua y el helado en una licuadora; /p>
3. Agregue las fresas y revuelva con el jugo. Esta bebida puede hidratar los intestinos y desintoxicarlos.
3. Té Negro de Frutas Surtidas
Ingredientes: 3 manzanas, 2 peras, 1 naranja, 3-5 espinos.
Preparación: Poner rodajas de fruta o trozos pequeños en agua hirviendo. Luego agregue la cantidad adecuada de azúcar de roca. Cocine a fuego lento durante al menos 30 minutos. Es posible que el agua de frutas cocinada de esta manera no tenga buen color, pero tiene un sabor natural y delicioso.
4. Té de frutas de azúcar de roca y baya de goji
Ingredientes: frutas (naranjas, melocotones), baya de goji, azúcar de roca y bolsitas de té negro.
Preparación: 1. Lavar y cortar las naranjas en cubos, pelar y cortar los kiwis, remojar las bayas de goji en agua tibia durante unos minutos y sacarlos todos los ingredientes en una tetera;
2. Añade dos bolsitas de té negro a la tetera y vierte agua hirviendo. Diez minutos más tarde, ¡una taza fragante de azúcar de roca y té de bayas de goji está lista!
Efectos del té de frutas
En primer lugar, atención médica
El té de frutas tiene efectos que preservan la salud, y diferentes tés de frutas tienen efectos diferentes. Esta es una forma natural de mantenerse saludable.
Segundo, adelgazar
Calorías: 22 kcal (100 gramos)
Ejercicio:
Una bolsita pequeña de infusión de hierbas (tú Puedes comprar una bolsa grande, remojar una bolsa a la vez), 1 naranja, cantidad adecuada de miel.
1. Lavar las naranjas, pelar la mitad, exprimirlas para hacer jugo y cortar la mitad en trozos pequeños.
2. Elaborar infusión de hierbas oslim con agua caliente.
3. Al beber, simplemente espera hasta que el agua se caliente y añade una cantidad adecuada de miel. Muy delicioso ~
Si agregas mucha fruta al té y bebes este té adelgazante de frutas todos los días, es muy beneficioso para el estreñimiento, la defecación, la desintoxicación y la eliminación de la celulitis. Durante mucho tiempo, su peso seguirá disminuyendo o bien mantenido.
Hay muchas frutas que se pueden poner, siempre que sean fragantes, como kumquats, limones y pomelos~