¿Cómo hacer té de frutas?
El papel de las especias en el té perfumado
1 Manzanilla: puede estimular el apetito, ayudar a la digestión, promover la sudoración y la calma, eliminar la fatiga ocular y es muy útil para permanecer despierto hasta tarde y trabajando y estudiando en línea durante mucho tiempo.
2 Manzanilla Romana: Tiene un buen efecto antiinflamatorio y puede eliminar la ansiedad nerviosa.
Bodhi: Las hojas y flores pueden calmar la mente y tratar dolores de cabeza e insomnio.
Lavanda: Mucha gente lo sabe y entiende, tiene excelentes efectos calmantes, relaja cuerpo y mente y elimina la ansiedad.
Limoncillo: Tiene el efecto calmante y favorecedor de la digestión, pudiendo utilizarse como té después de las comidas.
Girasol: Tiene un buen efecto sobre los dolores de cabeza y la fatiga ocular.
7 Caléndula: Tiene el efecto de limpiar la humedad y el calor, enfriar el calor y reducir el fuego.
Violeta: Puede dragar el hígado y limpiar el meridiano del hígado, lo que es muy eficaz para la fatiga ocular.
Delfinio: puede nutrir los riñones y tiene efectos sobre los pulmones.
10: Grosella espinosa: Tiene efectos analgésicos, antiinflamatorios y diuréticos.
Cómo tomar infusiones:
Generalmente, las infusiones se presentan en tarritos. El método para beber es el siguiente:
1 Primero agregue 8-10 g de materias primas de té de hierbas 2 en la olla Ruyi, luego vierta una cantidad adecuada de agua hirviendo 3, coloque la bolsita de té negro en la olla y luego llenar la olla.
4 Vierta inmediatamente las flores para preocuparse por el polvo del interior. 5 Vierta agua hirviendo durante unos 8 minutos.
Simplemente mézclalo con azúcar o azúcar de roca. Nota: El azúcar es sólo para darle sabor. Si no te gusta el azúcar, puedes omitirlo para tu comodidad, porque no creo que todo el mundo pueda comprar una olla con ilusiones o una olla linda.
Utiliza el peso de la taza
Si utilizas taza en casa, ten en cuenta que la proporción entre té y agua es 1:60 o 1:60, es decir, si Pones 3 gramos de té en cada taza, agregas 150ml o 180ml de agua. Si eres bueno bebiendo té, presta atención a la temperatura del agua. El té se debe preparar con agua a 80-90 grados porque tendrá un buen efecto. Si la temperatura del agua es demasiado alta, las hojas de té se hervirán y el té sabrá a sopa. El agua a temperatura media es de 95 grados y es mejor mantener esta temperatura del agua para el té negro. Utilice agua hirviendo para el té de baja calidad, porque el té de baja calidad tiene poca permeabilidad al aire.
Té de kumquat
Ingredientes: 6 naranjas secas. 1 naranja, 1 bolsita de té negro, 1 cucharada de miel, 1 cucharada de mermelada de naranja
Elaboración: Exprimir el zumo de las naranjas y reservar. Ponga las naranjas secas en la olla, vierta el agua hirviendo en el agua hirviendo, agregue la mermelada de jugo de naranja y la miel, continúe cocinando hasta que se disuelva, agregue la bolsita de té negro y revuelva uniformemente. Eficacia: Apetitosa e hidratante. ......