¿Qué debo hacer si tengo caspa al día siguiente de lavarme el cabello Zhihu?

¡Hola amigos! La caspa es causada por la suciedad general de la piel, que es la descamación continua del estrato córneo de la epidermis, y también es el resultado del metabolismo. La caspa se divide en caspa fisiológica y caspa patológica. Nueve consejos para prevenir la caspa: 1. Evita comer alimentos fritos, grasosos, picantes, con alcohol y con cafeína, ya que estimularán y aumentarán la formación de grasa y del cuero cabelludo, por lo que debes dejar de hacerlo. 2. Evite comer alimentos demasiado dulces. Debido a que el cabello es alcalino y los postres son ácidos, afectará el equilibrio ácido-base en el cuerpo y acelerará el desarrollo del cuero cabelludo. 3. No viertas champú directamente sobre tu cabeza. Dado que el champú sin espuma puede causar irritación en el cuero cabelludo, provocar caspa o agravar los brotes del cuero cabelludo, debes verterlo en tus manos y frotarlo hasta formar espuma antes de aplicarlo en tu cabello. 4. Lávate el cabello con agua tibia. El sobrecalentamiento del agua estimulará la secreción de aceite del cuero cabelludo, haciendo que el cabello se vuelva más graso; la temperatura del agua demasiado fría encogerá los poros y la suciedad del cabello no se puede lavar. Simplemente use agua tibia a aproximadamente 20 ℃. 5. No te peines con las uñas. Utilice las yemas de los dedos para masajear suavemente el cuero cabelludo, lo que no sólo puede aumentar la circulación sanguínea, sino también reducir la formación del cuero cabelludo. 6. Cambia el champú cada siete días. El efecto limpiador del champú es sólo temporal sobre el cabello. Después de siete días, el cuero cabelludo se adaptará y perderá el efecto limpiador. Se recomienda comprar dos champús al mismo tiempo y utilizarlos alternativamente. 7. Los productos químicos como la laca para el cabello pueden dañar el cabello e irritar la piel, además de agravar la aparición de caspa. 8. Peina tu cabello cien veces por la mañana y por la noche para ayudar a aumentar la circulación sanguínea, reducir la caída del cabello y la caspa. 9. Puedes comer algunos alimentos que contengan más zinc. Tales como: arroz integral, ostras, ovejas, vacas, cerdos, arroz rojo, pollo, espaguetis, puede probar los siguientes métodos para reducir la aparición de caspa. 1. Lávese el cabello con vinagre caliente o jengibre; 2. Frote el cuero cabelludo con jugo de cebolla y luego lávelo con agua tibia. 3. Moje su cabello con cerveza, lávelo con agua después de 15 minutos o más y finalmente use champú; champú. Úselo dos veces al día durante 4-5 días para deshacerse de la caspa sin efectos secundarios. Si queda caspa en el cabello después del champú, debes peinarlo con cuidado de adelante hacia atrás, de atrás hacia adelante, de izquierda a derecha y de derecha a izquierda. Poner una gasa en el peine puede hacer que la caspa se adhiera al peine, de modo que la caspa se pueda eliminar limpiamente. Si tu cabello es graso, debes utilizar un champú desengrasante fuerte en cualquier época del año y lavarlo una vez por semana. Después de lavarte el cabello, aplica un poco de glicerina o loción capilar en el cuero cabelludo.