¿Cuál puede ser la forma más rápida de reponer la deficiencia de qi? ¿Qué alimentos no se pueden comer si se tiene deficiencia de Qi?
ginseng de la medicina herbaria china
El ginseng es de naturaleza dulce, ligeramente amarga y cálida. , y tiene un buen efecto nutritivo, tiene el efecto de mejorar la inteligencia y calmar los nervios.
Astrágalo
El astrágalo es de naturaleza cálida, de sabor dulce y contiene muchas saponinas, flavonoides y polisacáridos. Después del consumo, ayuda a reponer el qi y elevar el yang, reponer el qi y consolidar la superficie, ayudando así a aliviar las molestias causadas por la deficiencia de qi.
Además de los dos tipos anteriores, también existen Codonopsis pilosula, Radix Pseudostellariae, ginseng americano, Atractylodes macrocephala, ñame, regaliz, Gynostemma pentaphyllum, etc. Todos tienen un muy buen efecto tonificante del Qi.
Pollo
El pollo es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Tiene un buen efecto de reponer la energía vital y nutrir la esencia y la sangre. Adecuado para personas con deficiencia de Qi, deficiencia de sangre o deficiencia renal.
Longan
La carne de Longan también se puede utilizar como medicamento después de secarla. Tiene un buen efecto de reposición de qi y sangre. Es rica en hierro y es muy adecuada para la anemia y la anemia. los ancianos.
Semillas de sésamo negro
La medicina tradicional china cree que el alimento negro puede entrar en el meridiano del riñón y ayudar a los riñones a almacenar esencia y qi. Comer semillas de sésamo negro puede promover la función hematopoyética de los riñones y la función de almacenamiento de sangre del hígado.
2 ¿Qué alimentos no se pueden comer si se tiene qi y sangre? Aunque el ajo tiene un buen efecto bactericida, comer ajo disipará el qi y la sangre del cuerpo, y las personas con deficiencia de qi son débiles. Comer demasiado ajo puede agravar los síntomas de la deficiencia de Qi.
La menta tiene un sabor picante y fresco y tiene un buen efecto refrescante después de comer. Sin embargo, para las personas con deficiencia de qi, comer demasiada menta también puede causar pérdida de vitalidad.
Espino El espino tiene buenos efectos para fortalecer el estómago, digerir los alimentos, promover el qi y eliminar la estasis sanguínea, pero también es un alimento que destruye el qi y lo consume. Las personas con deficiencia de Qi tendrán síntomas más graves si comen demasiado.
3. ¿Qi insuficiente? Número
La deficiencia de Qi no es una deficiencia de Qi y sangre. La esencia de la deficiencia de Qi y de la deficiencia de Qi y sangre es la misma. Ambos se deben a la debilidad del Qi, lo que conduce a una disminución en el aumento, la temperatura y la solidez del Qi, lo que a su vez conduce a una disminución de ciertas funciones del cuerpo. Sin embargo, el grado de deficiencia de qi y la deficiencia de qi y sangre son diferentes, y el grado de deficiencia de qi es mayor.
La deficiencia de Qi y la deficiencia de Qi y sangre provocarán síntomas de debilidad. Se recomienda comer más alimentos o hierbas medicinales chinas que puedan reponer el qi y la sangre, pero también se debe tener cuidado de no comer demasiado de una vez.
¿Puedo comer rábano blanco si tengo deficiencia de qi? Sí.
Las personas con deficiencia de Qi pueden comer rábano blanco. Generalmente, las personas con deficiencia de Qi experimentarán síntomas como fatiga, dificultad para respirar, pereza y cansancio. Pueden comer más alimentos que puedan reponer el qi y la sangre, como azufaifo, baya de goji, longan, etc. También se puede comer rábano blanco, pero se recomienda calentarlo antes de comerlo, lo que es beneficioso para el buen flujo del qi humano.
Las personas con deficiencia de qi deben tener cuidado de no comer rábano blanco crudo, porque comer rábano blanco crudo es un alimento refrescante. Comerlo aumentará el frío y el frescor en el cuerpo, y comer rábano blanco crudo también lo es. Es propenso al fenómeno de subida y bajada de Qi, por lo que es mejor que las personas con deficiencia de Qi coman rábano blanco frito.