Al preparar cereal de arroz en casa, ¿es necesario remojar el arroz en agua? ¿Por qué?
Materiales de alta calidad:
1. Ñame, semillas de Gorgona, semillas de loto y cebada. 59970.99999999991
La combinación de ñame, semillas de gorgona y cebada es muy clásica. Las semillas de loto y las semillas que uso son alimentos nutritivos. Lo más importante es que este cereal de arroz sabe mejor. Si tenéis rompemuros en casa os recomiendo utilizar este cereal de arroz, tiene un sabor muy suave.
2. La proporción de lentejas:garbanzos:alubias:soja:dátiles rojos es de 5:133602:1:1.
En realidad se trata de leche de soja, que es muy eficaz para reponer el hierro y la sangre. Las lentejas son ricas en hierro y los dátiles rojos también nutren la sangre. Pero el sabor no es tan bueno como el anterior, puedes beberlo en su lugar.
En tercer lugar, en casa hay una lonchera multicereales. Compré una variedad de cereales y los mezclé uniformemente. Todas las mañanas saco una taza y preparo cereal de arroz.
Los microgranos incluyen: cebada de montaña, residuos de maíz, centeno, trigo sarraceno, avena, arroz negro, quinua, arroz glutinoso negro, frijoles negros, soja, garbanzos, lentejas, mijo y algunos dátiles rojos.
Este tipo de nutrición es la más equilibrada. Presta atención a los frijoles de arroz, estarán deliciosos. Proporción de cereales de arroz:frijoles y cereales: 2.
Utiliza una máquina de leche de soja para hacer pasta de arroz. No es necesario remojar el arroz con antelación. Materiales: 20 g de arroz, 10 g de mijo, 20 g de maní. 1. Lavar arroz, mijo, maní, etc. Enjuague con agua limpia y vierta en la máquina de leche de soja. 2. Luego agregue la cantidad adecuada de agua a la máquina de leche de soja. (El agua agregada debe estar entre el nivel de agua superior y el nivel de agua inferior) 3. Conecte la alimentación, seleccione el botón "Cereal de arroz" y presione el botón de inicio. 4. Después de 20 a 30 minutos, la leche de soja emitirá un tictac y luego el cereal de arroz estará listo. 5. Luego vierte el cereal de arroz en el bol. 6. Agregue la cantidad adecuada de azúcar gomosa, revuelva uniformemente y beba.
Resumen: De hecho, todo tipo de cereales que hay en casa se pueden mezclar con cereal de arroz sin conflictos. Luego elige cuál beber según tu preferencia. El principio es que el arroz y los frijoles son la mejor combinación. Gracias a todos.