¿Comer helado en verano te hará ganar peso?

"El helado es un alimento de alto riesgo para la obesidad porque contiene una gran cantidad de azúcar, lípidos y otros aditivos". En una heladería en Shimao Plaza de la ciudad, un camarero dijo a los periodistas que muchos helados ahora tienen nuevas variedades, y estas nuevas variedades han sido bien recibidas por bellezas que pierden peso tan pronto como salen, especialmente el helado hecho con frutas. leche pura y yogur. No ganarás peso si lo comes normalmente. El reportero vio que en la tienda hay muchos tipos de helados con sabor a frutas, incluidos arándanos, fresas, matcha, etc., todos los favoritos de las chicas que tienen miedo de engordar. "Puedes comer el helado que quieras sin engordar. Es genial matar dos pájaros de un tiro". El periodista descubrió que el helado es definitivamente el "punto de muerte" de las niñas, y el helado bajo en calorías y grasas es realmente muy popular.

Aunque algunos helados son bajos en calorías y grasas, esto no significa que puedas comer más. Algunas chicas comen varias tazas a la vez, sobre todo cuando hace calor. El grado de "glotonería" por el helado es aún mayor. Si tienen un poco de control, comerán y beberán mucho, lo que resulta más estimulante para el. cuerpo.

Debido a que la temperatura normal del cuerpo humano es de 37°C y la temperatura del helado es generalmente de 0°C, esta diferencia de temperatura es muy irritante para el tracto gastrointestinal. "Constreñirá los vasos sanguíneos del tracto gastrointestinal y reducirá los jugos digestivos. Si comes demasiado helado en un día, la estimulación será frecuente y, naturalmente, aumentará considerablemente la probabilidad de sufrir enfermedades gastrointestinales". El Dr. Zhao del Hospital Popular Municipal dijo que el helado se debe consumir con moderación en verano, especialmente para los niños.